心理学界已经达成了一个共识，那就是爱是对恨的最好的修复。

以前冷玉也如众多普罗大众那样认为，爱是他人之爱，唯有遇到一个真心人给自己真心的热情的爱，这种来自他人的爱才能修复自己内心的愤恨。

就像喜剧电影《东成西就》里的桥段，梁家辉饰演的段皇爷，需要找到他的真心人跟他说三句“我爱你”才能成仙一样。

然而事实果真如此吗？他人对自己的爱真的能救赎自己充满恨的内心吗？冷玉经过深入讨论发现：只有当这种爱是由个体内心生发出来的，只有患者的内心产生了对自己的爱、对他人的爱，她才能修通自己内心的恨。

若她自己没有爱的能力，无法爱自己，也无法爱他人，那么，别人对她的爱是无法化解她内心的冰霜的。

认知心理学认为，一个人的痛苦往往是由于其错误的认知造成的，所以转变他的错误认知是解决其心理痛苦的主要路径。

但是这种错误认知往往是有深层的错误观念作为基础的，因而对一个人进行意识层面的说教基本上对他的观念改变起不到任何作用。

当你跟他说了一大堆道理、哲理之后，他可能会一句话噎到你：“你说的这些我都懂，都明白，但是我做不到，我改变不了。”

在有些心理咨询中，来访者的认知看似得到了改变，但是往往疗效不稳定，容易出现反复。

也就是有时在和咨询师面谈之后，来访者感觉自己的看法改变了，痛苦消除了，也对咨询师千恩万谢，但是回到生活中不久就又回到了之前的认知模式中继续痛苦着。

这是因为来访者发生的转变只在意识层面，而潜意识层面的错误观念并没有转变。而意识层面的认知是受到潜意识观念左右的，潜意识观念是意识认知的内在动力。

所以唯有转变潜意识观念才能彻底改变来访者的错误认知。

而对来访者潜意识观念进行认同与共情，往往能有效消除其致病的心理动力，也才能改变潜意识中的错误观念！

比如来访者的潜意识观念中总是认为他是天底下最悲惨的人，并因此深陷悲伤消极的情绪中不能自拔。

如果潜意识层面的观念没有被共情到或者被误解，那么致病的内在动力依然存在，甚者加强。这样潜意识就会发起反抗、会拼命去证明自己的观念是正确的！

正如荣格所说的——“如果潜意识因受压抑、因被错误解析和贬抑而与意识无法共存时，最容易发生失控。”

当潜意识的观念被共情被认同之后，这种观念造成的内在动力便也就消失了，在他充分宣泄掉积压在内心的情绪之后，他最终会主动放弃这种观念，不再继续坚持自己是天底下最悲惨的人的错误观念。然后意识层面的认知才有发言权，才会逐渐认识到自己积极的一方面。

冷玉的情绪依旧是不稳定，常常陷入往事之中痛苦悔恨以致不能自拔。眼前生活中遇到的事情也会被她无限放大，以至于她深感自己无法承担起生活的重担。生活是如此艰难，命运是如此坎坷，她的不幸是如此密集，她成了无处可逃的生活囚徒。

冷玉从很小的时候开始，就一直哀叹自己怎么那么倒霉，简直是同龄人中遭遇最悲惨的人了。

尤其是在父亲冷毅去世之后，丧亲的打击让她这种问题进一步加重。她一再地再现自己众多的悲惨的往事，自己一遍遍地主动剌开自己的即将愈合的伤口，然后对着流血的伤口哭泣。

她对每个尚且值得她信任的人哭诉自己的悲惨遭遇，就像鲁迅笔下的祥林嫂一样然而，她的情绪却并没有因为她的反复倾诉而有所减轻。

每个听了她的倾诉的人也都在不停地劝慰她、开导她。尤其是卫远，一个相识多年，却从未见过面的心理咨询师朋友。

即使卫远曾经在她父亲重病及去世的时候，因她极度的情绪问题而离开过她，她也曾怨恨过他，但是在后来她的情绪稍稍好转之后，她又找回了他。

人说好马不吃回头草，曾经抛弃过自己的朋友为何还要找回来呢？也许只是因为她太孤独了，太缺少朋友了。

对她来说，哪怕是曾经背叛过她的朋友，只要还愿意回来，她都会欢欣雀跃。再次成为了可说话的朋友，她依然愿意向他倾诉自己的痛苦遭遇。

这天晚上，冷玉正躺在床上全神贯注地阅读维克多·弗兰克尔的书，突然响起的电话铃声吓了她一跳。

她极不情愿地放下手中的书，拿过手机，一看是医院打来的，她的眉头一下子皱了起来，确切地说是她的心皱了起来。

她赶紧接听，原来是冷岩在医院里咳嗽发高烧，医院里连打几天的水也没有退烧，相反咳嗽得更加严重了，还因药物过敏而浑身起满了皮疹。

医生让冷玉去把冷岩待到其他医院取看病。

冷玉慌慌张张地赶到医院，遥远的路途，让她疲乏厌烦至极。她给冷岩办理出院手续、再到其他医院住院治疗。

办好了住院手续，医生要录冷岩的病历，问她要之前的就诊资料。她将冷岩在精神病院里拍的CT，以及出院小结给医生，因为上面有之前的用药记录。医生仔细地看了，他问：“你弟弟有精神分裂症？第一次发病的时候是什么表现？”

冷玉不假思索地说：“是的，第一次发病的时候就是躁狂，想要打人。”医生听了没有吭声地将病历填写完整。

过了一会，医生跟冷玉说“你弟弟的病态严重了，且药物引起皮疹和肺部感染的治疗用药是相矛盾的，怕控制不好会出人命，而且他还有精神分裂症，药物也会对这个病有影响，要不你转院去上海吧。”

冷玉一听，心里发慌了，后悔自己对医生太诚实了，告诉了医生冷岩患有精神疾病的事情。人们普遍歧视精神病人她是知道的，但是她没想到的是医生也歧视精神病人，会拒绝给精神疾病患者治疗。

她心中悲凉，但是无奈。思考了许久，冷玉祈求似的跟医生说：“医生，我实在没有能力将他转院，你们医院也是当地最有实力的医院了，且你的医术也是大家认可的。

我相信你有办法妥善处理。而且现在信息发达，各地医疗技术交流及时，并不会有太大差距，关键是，我们如果从这里出去了，我怕其他医院也不会收我们，而且我们可能也住不进来你们医院了。”医生不置可否。冷玉继续说道：

“您看着用药可以吗？无论出现什么样的后果都我自己担着，绝对不会给您和你们医院带来任何麻烦的，可以吗？我可以给您签字画押作保证。他的精神分裂症的问题您更不用担心，他一直都挺稳定的。”

“嗯，那在这里住院也可以，但是你需要一天二十四小时在这里陪护。”医生还是松了口。

“嗯嗯，好的，谢谢您医生。您放心吧，我弟弟的情况我了解，他现在很清醒。”冷玉也松了口气，对医生充满了感激，心里并不介意他的推诿。

人们对精神疾病患者的偏见，她是理解的。人们不是歧视，而只是因为心里恐惧。因为精神疾病患者身上有一股他们自己无法控制的力量，这股力量才是人们真正害怕的。

经过近半个月的治疗，冷岩终于病情稳定了，身体恢复得很好，可以出院了。

冷岩无处可去，也不想回到那个无人的家里，在征求了精神病院医生的意见后，还是回到医院里再住一段时间比较好。

住院时间长一些他的精神状态会更加稳定一些，这对他以后的生活是有必要的。冷岩同意回到医院继续住院，冷玉也就再次将他送回医院里。

连日来照顾冷岩让她疲惫不堪，现在终于可以放松一下了，但是她感觉心情却灰暗极了。她对人生的绝望在加重，她的呼吸也在加重。似乎正常的呼吸已经满足不了她的身体对氧气的需求了。

走在故乡繁华的城市里，虽是故乡，她却举目无亲。她的身影显得异常孤独，她的内心也是异常的寥落。

看着身旁川流不息的人群车辆，看着高楼林立的一片繁荣景象，她感觉自己就像是一只丧家之犬。四顾茫然，她不知道该往哪里去。

她的心抖动了起来，眼泪像断了线的珠子一样滚落了下来。她内心的张力在增大，她想找人倾诉她的痛苦和迷茫。

她翻了好几遍手机通讯录，却不知道该给谁打电话才合适。最终她还是把这个电话打给了卫远，也许她已经在他面前暴露了太多的不堪了，也无所谓再多说一点了。好在，电话通了。

“喂，冷玉你好啊，好久没有联系了，你现在还好吗？”卫远一口很别扭的川普每次都让冷玉忍不住的想笑。但是她现在是真的笑不出来了。于是带着哭腔说：

“卫老师，我现在很难过……”话未说完，她便哽咽了起来。

“嗯，你别难过，遇到什么事情了吗？”

“我弟弟又住院了，我现在很痛苦。我不知道以后该怎么办。”冷玉悲伤地说。

“你弟弟住院实际上对他来说是好的呀，最起码这样能保证他的人生安全啊。”卫远安慰她。

“怎么能是好事呢？我感到很绝望，也很自责。”冷玉停止了哭泣，心中升腾起了一种异样的感受。

“为什么要自责呢？”卫远问道。

“我父亲临终前，我向他保证过，一定会将弟弟照顾好的，结果我却没能照顾好他。现在他又住院了，我怎么能够不难过呢？你说，我的人生为什么那么悲惨？”冷玉沉浸在了自己的悲惨世界里。

“比你悲惨的人多的是呢，你这点事情算什么啊，你看你现在各方面都还挺好的。”卫远继续安慰她，然后又一样样列出他觉得她还好的地方。

冷玉一听卫远这样说，满腔愤怒之情立刻喷薄而出，她怒声道：

“你还说我挺好的？我哪里好啦？一切都是那样的糟糕。没有了父母、没有幸福的婚姻、没有健康的身体、没有朋友，在这个世上，我什么都没有，我唯一的亲人还被关在了精神病院里。

我是世界上最悲惨的人，哪里还有人比我更悲惨的？你居然还说我挺好的。你是如此的冷漠，你是站着说话不腰疼吧。

是的，你不是我，你怎么能知道我的绝望。好了，谢谢你接我的电话，再见。”

冷玉不容卫远再说一句话，就气呼呼地挂上了电话。每当冷玉听到卫远这样说的时候，她都会特别气愤，然后就会一条条列举她的悲惨遭遇来证明他说的话是错误的，来证明自己是多么的可怜。直至气愤到不愿意再跟他交谈。

有时候听他这样说，冷玉的理性上也觉得挺有道理的。想自己天天看新闻，还有接触的一些案例，见到的听到的悲惨的人悲惨的家庭太多了，有的人甚者连悲伤的机会都还没有呢，那不比我更加可怜吗？