返回第四十九章 情绪的反复与修复(1 / 2)夏千懿首页

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冷玉再次经历了一种毁灭性的的心理衰竭,好在她比较恰当地做出了处理,在两天后,她的心理能量又渐渐恢复了。

再次切实地体会到了深沉的抑郁导致的心理能量的衰竭对整个人的影响,竟然能让她在一夜间消瘦了下来,一夜白头并不是夸张的传说。

冷玉的心理能量的恢复的真正启动,她能明显感觉到一个转折点——音乐。头天晚上睡觉前,她还是被浓重的抑郁和深沉的绝望包裹着,带着对生命中所有负面事件的回忆,各种自责自疚自罪的感觉层层倾轧过来,死亡的面目再次变得清晰可见,她无法拨开这重重的迷雾重新看到生活下去的希望。一切都是那样的沉重,就连呼吸都是那样的迟钝,还夹杂着死亡的味道。就在这时,她打开了乐曲《山野幽居》和《花神》,这些都是能和潜意识沟通的音乐。

音乐放了一会,冷玉此刻的内心似乎也在融冰化冻,抑郁情绪在渐渐消退,死神的面孔渐渐模糊,那些事件在渐渐消失。更明显的一种感觉出现了,就是一种情感,柔软的,温暖的情感被音乐激发了出来,并且随着音乐的舒缓的旋律弥漫开来,向外投射到一些人的身上,生命再次和这个世界有了联系。而此刻,她也明显地感觉到了心理能量在不断增加,那种衰竭感渐渐消失,心头的伤好像愈合了,呼吸也变得轻盈顺畅!

人之所以抑郁绝望,恰恰是因为内心的这种爱的能量的熄灭,或者微弱到无法投射出来,无法将内心的情感投射到客体上,从而实现与外在客体的连结。而当爱的能量熄灭时,心灵的另一种负面的能量——罪感疚感耻感就会升腾上来,占据心理所有的空间,吞噬生命剩余的能量,直到最后能量枯竭,生命消亡!

此时恰当的音乐可以直接穿透蒙在心灵上的层层障碍,直接和心灵最深处连结,以充沛的情感贯注到心灵中,滋养心中微弱的爱,并激发爱的能量的增长,让个体内心的爱有足够的能量再次向外投射,投射到外在客体上并与之产生链接,从而再次激发人的生命的活力。音乐的这种神奇的疗愈的力量已经被人们认识到了,因而心理治疗中,音乐疗法是一种很好的治疗技术。

由此可见,对于一个人来说,移情不可怕,而没有了移情的能力才是最可怕的!个体内心的情感无法投射出来时便意味着失去了移情的能力!对此,治疗的方向应该是想办法激发他的移情能力。只有个体能够对外在可他产生移情链接,那么他才能让生命能力得以扩张并且远离死亡倾向,而外在客体对他施加的治疗干预才能发挥效果!

心理能量得以恢复的冷玉,又可以看书了,她再次打败了死神!冷玉仍然坚信那句话:“所有不能杀死我的,必然会让我更加坚强。”

再次从抑郁情绪中逃离的冷玉渐渐的明确了自己接下来要走的路,要完成的任务,那就是,将此前历经千辛万苦寻找到的自己的那些碎片整合起来,整合成一个完整的结实的冷玉。为此,她也将不惜一切代价。

随着冷玉对自己的探索的深入以及诊断上的完善,还有和程佳珺交流的持续,冷玉的情绪变得越来越稳定。抑郁发作的频率在降低,以前的那些冲动自毁的行为也消失了。她开始爱惜自己的身体,不再酗酒,不再混乱地饮食。

然而她并未就此完全好起来,抑郁情绪还是会爆发。冷玉观察到一个现象,就是她现在的情绪爆发具有一定的规律性,情绪受到自己月经的影响特别大。每当她到生理期的时候,她就感觉自己的天空完全被乌云笼罩,沉重的抑郁压得她喘不过气来。此时,以前所经历的一切不好的事情全部都沉渣泛起,活跃异常,她的世界瞬间变得一片黑暗,光明好像永远都不会到来。想的越多,她越感痛苦自责和绝望,她想要自杀的念头就越强。然而,等到经期结束,她的情绪会立刻好起来。她会发现天使那样的蔚蓝,阳光是那样的热烈,生活是那样的多彩,生命是那样的轻盈可爱。她内心充满了理想和希望,她想奋进,她想去爱,爱她自己,也爱他人。

冷玉每一次陷入抑郁情绪之中时,她都得写信给程佳珺,诉说她的痛苦和煎熬,倾诉她人生的不幸和灾难。她似乎有说不完的烦恼,诉不完的痛苦。每次的信息都写得很长很长。“满纸荒唐言,一把辛酸泪。都云作者痴,谁解其中味?”她写的是满纸的荒唐言,但是她知道程佳珺能理解其中之味。只要她的医生能理解她,并告诉她对她的理解,她就能从那要命的抑郁之中解脱出来。她并不需要很多,只要程佳珺的几句话就足够了。

而当她的抑郁褪去,进入良好的状态的时候,她就会记起以往的教训,不敢和程佳珺过多的联系,害怕他会觉得她事太多。反正在较好的状态下她可以一个人面对生活,不联系也罢。因此她这一年多以来,和程佳珺之间的联系很有规律,就像她的月经那样规律,差不多也是一个月一次,每次联系只有一次对话回合。她很克制自己,只要程佳珺回复了她的问题,无论是什么内容,哪怕是程佳珺的追问,她都不再跟进。

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