今日天气晴，微冷。

工作情况：今日服务了5个以上的群众，为其办理了身份证，并在微信解答了3个群众的问题。另外整理了27张常口表。在户籍室也整理了杂物不少时间，使得户籍室环境更加整洁干净。但仍需努力与坚持。

生活饮食情况：今日三餐正常，蛋白质补充充足，蔬菜略有不足，但未吃水果，水喝的也不多，明日需补充水果与水分。今日正常午休，早上未睡懒觉，晚间洗了个澡，但未洗衣物，决定明日洗完。今日锻炼有序进行，感觉良好。

情感方面：今日仍有点怀念小护士，但好在以意志力忍住未与其聊天。还望继续坚持，不打扰他人。

友情方面：今日在群内与杨浩闲聊几句。杨浩牙齿出现了问题，需引以为鉴，注意饮食与牙齿健康。

阅读方面：今日看了几篇微信文章，觉得还行。收获如下：1、吃口香糖时间长会使脸变大，不能憋屁，有害健康。2、中国与NBA闹掰，全民支持国家维护主权的行为。3、知乎看了一些有趣的话，但未记住，实属不该。

学习方面：今日较昨日有了较大进步，做了两个资料分析题。