返回第四十四章 晨练(2 / 2)夏千懿首页

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微微地抬起头,让阳光直射着她的脸。轻轻地闭上双眼,先深呼吸两次,然后轻轻的平缓地呼气,让自己进入一种简单的冥想状态。

她在冥想中展开想象的翅膀,想象着太阳这个巨大的,太阳系中无与伦比的能量球正把他的能量通过他的光线源源不断地传输到她的身上、她的体内、她的心里、她的灵魂最深处。

想象着这些从头顶倾泻而下的能量将自己身心灵中一切阴郁与痛苦全部清洗干净。想象着一切的阴郁与苦痛都在这股能量的清洗下随着自己的双手与双脚的指尖流淌出了她的体外。

现在她的身心灵完全沐浴在温暖的正能量中,她的身体变得更加健康,她的心灵变得更加澄澈,她静静地体会着这种温暖与平和。

此时她感觉自己身体与大自然的界限越来越模糊,慢慢的好像消失了自己,此处不再有她,此处也处处有她,她已与大自然中的一切阳光清风花草树木虫鱼飞鸟融为了一体。

万物皆有灵,她的灵似乎已经与万物之灵相通,所有的灵交融在一起,谱成了一曲优美的灵魂交响曲,曲调悠扬婉转,歌颂着生命的美好。

这时耳边似乎响起了早晨聆听的《催眠的花园》,也许她此刻已经进入了催眠状态,只是与《催眠的花园》不同的是,她此刻感受的是真实的花园。

一切都是那么美妙,虽然这里没有《催眠的花园》中的那泓清澈的可以照印出自己笑容的池塘,冷玉仍然可以清晰地看到自己脸上柔软的笑容。

冷玉结束了冥想,但让那种轻松健康与喜悦停留在体内,然后带着温柔的爱的目光去欣赏公园里晨练的人们。

她信步来到一个小广场,这里有一群老头老太在练太极剑,随着轻缓悠扬的乐曲翩翩舞动,很是好看,她听着看着,不经意间竟想随着他们舞动,只是又觉得难为情,便没有做出动作,不过仅是这样欣赏也很让人陶醉。

此时阳光变得热烈了起来,冷玉便在篮球场旁边等白潇回家,他正打得起劲,不忍心打断,于是便在一旁边看边等。她的内心很愉悦,不经意地哼着一支曲子。

曲调婉转,很熟悉,但却一时间想不起曲名了。她努力地去想,感觉曲子的名字已经在自己的脑海里呼之欲出了,但是最终还是没有出来。她也不想因为这个问题打消自己的平静和愉悦,便打住了不再思索。

等白潇打球结束后,他们挽着手漫步回了家,准备一下就要开始一天的工作了。这一天她有足够的信心让自己过得更加的充实,更加的和平。

因为,她已经汲取了天地之灵气、日月之精华。开始工作吧,她相信我有能力让自己变得更加的成功与快乐!

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