“大人，听说国王这次去北境极有可能是请奈德大人担任国王之手，您是打算去君临吗？”

看着艾德慕在低头沉思，戴斯蒙问道。

艾德慕没想到劳勃拖家带口去北境，连戴斯蒙这个奔流城总教头都已经看出了他此行的不同寻常。

“我是要去看看。”艾德慕没有隐瞒，马上就要去君临，也没有隐瞒的必要。

和戴斯蒙分开，返回房间后艾德慕就打算好好想想将来应对之策，就在这时他突然发现眼前出现了一段扭曲的文字。

伸手在眼前晃了晃，文字还没有消失，艾德慕才确定不是幻觉。

仔细看去，这段文字他从来没见过，却看出了其中含义。

“基础呼吸法：以鼻吸气，感受入喉气体流动，慢慢沉入小腹，停留……基础呼吸法每日修习两小时，多练无益。”

这是？看着有些熟悉的内容，艾德慕仔细想了一下才想到，这段文字竟然是他穿越前看的奇幻小说《剑士天下》中有关呼吸法的内容。

里面的呼吸法真的可以修炼？眼前一幕让艾德慕既惊喜又怀疑。

初看小说时他也曾玩性大发，根据呼吸法说明练习过两次，结果当然是毫无反应。

可现在呼吸法竟然魔幻般出现在他眼前，让他不得不认真思考其是否真实可行。

又看了一遍呼吸法，他才发现文字下方还有两个进度条，上面进度条前有三个扭曲文字，意思是契合度，下面进度条前是“剑士”两字，两个进度条都是灰色。

契合度他虽然不知道是什么意思，剑士他却能看懂，是使剑者的最低等级，上面还有剑师、大剑师……

暂时放下思考后续解决办法，他打算先练习呼吸法试试。

依照基础呼吸法说明，艾德慕坐在椅子上闭起眼睛轻吸一口气，感受着胸口因气流吸取时的起伏，意念慢慢将气流沉入小腹。

闭气两秒后又将气体从口中吐出，直到吐尽后再继续吸气，如此反复。

进行两轮呼吸后他渐渐睁开眼，惊奇发现代表契合度的进度条竟然有了反应，变成了蓝条，显示进度33.82%。

不明白33.82%代表什么意思，艾德慕这次没有闭眼，边观察进度条边练习呼吸法。

契合度27.53%……24.75……18.26……

契合度怎么还越来越低了？看着持续下降的契合度条，艾德慕越练越乱，直到呼吸紊乱，再也练不下去，契合度则下降到了5.21%。

看着刚才还百分之三十多的契合度只剩百分之五点几，艾德慕欲哭无泪，停下修炼，思考起契合度下降的原因。

契合度顾名思义是两两之间的吻合程度，那么这个契合度究竟是指什么与什么的吻合？

它在修炼呼吸法后开始显示，在修炼时持续变化，那么就是和呼吸法有关？

想通其中缘由，艾德慕再次认真阅读起呼吸法，记住气流在小腹停留时间以及每次呼吸间隔。

理解透呼吸法具体要求，他再次闭眼修炼起来。

吸呼同时把握吸气和驻气时间，感受气流在体内流通变化，最后轻轻呼出，持续进行五轮呼吸，艾德慕才睁开双眼，契合度54.26%。