没有一个人露出疲态，无一人掉队！

光凭这一点，众人就对小队刮目相看。

在简单压腿拉升以后，开始体能训练。

十几个队员，在宽敞的水泥路，排成两排。

“第一项，标准俯卧撑50个！我喊1，下去，喊2，再起来！”

这种慢俯卧撑是夏炎要求的，比起普通俯卧撑，这种练法对肌肉刺激更大，对耐力要求更高。

“一！”所有队员双臂弯曲，身体下沉，但不能腹部接地，腰必须挺直，屁股不能翘起来。

丁力迟迟不喊2，所有队员就这样挺着。

足足十几秒以后，丁力才拖着长音喊道

“二……！”

所有队员缓缓地撑了起来。

朱棣的贴身护卫长，有些鄙夷地小声道：“这样做有什么用？”

夏炎就站在朱棣旁边，听闻心里很不爽，笑道：“赵将军觉得没用，可也能做50个这样的俯卧撑？”

这名护卫叫赵恩明，是个很心高气傲的人。

因为武艺出众，才被朱棣选中跟在身边。

文无第一，武无第二。

昨天杀狼小队出尽了风头，今日朱棣更是亲临夏家庄观摩，

看那模样，似乎准备在大明军中推广这种训练方法。

这让赵恩明觉得尊严受到了践踏！

竟然要学习一群泥腿子，一个白身文人家的家奴的训练方法和阵法，

这太丢人了！

私底下，他的兄弟们对此事忧心忡忡，没少抱怨朱棣偏心外人。

为了兄弟们，为了他自己的荣誉地位，赵恩明也觉得必须要给这群家奴点厉害瞧瞧！

老君不发威,真不知道马王爷有几只眼！

听到夏炎的不善的语气，赵恩明立刻炸了。

他主动向朱棣一抱拳，朗声道：“末将请求跟杀狼队比试一番！”

赵恩明一出头，随行护卫的十几名大内侍卫，也都纷纷咬牙切齿地出列请战：

“我等愿意跟杀狼队一决高下！”

朱棣不动声色地点点头，问道夏炎：“你意下如何？”

夏炎很随意地摊手道：“既然弟兄们看得起，那就陪兄弟们玩玩了。”

朱棣颔首，说道：“客随主便，既然要跟杀狼队比试，就要按杀狼队的规矩来。”

赵恩明朗声道：“末将正是这个意思！我倒要领教一下，杀狼队训练多么高明！”

夏炎朗声大笑，命令道：“杀狼队全体都有——集合！”

端午看书天天乐，充100赠500VIP点券！

(活动时间：6月3日到6月5日)