鸭王起床就看见陆元坐在地，不明就以。

看了回放，惊喜的从床跳了下来。

“龟息功！”

“靠，这个看着就很厉害啊。”

他跟着陆元的教导，一步一步的学习。

闭眼睛后，尽量不去乱想，但大脑还是不受控制。

尝试了好几次，都无法静下心来。

一睁开眼，就看见陆元还在地坐着。

他不免有点怀疑，这玩意儿真的有用吗？

“为什么我没办法静下心啊？”

“我也是，坐了几分钟就感觉哪哪儿都痒。”

“我以为就我这样。”

“陆师傅就不觉得身痒吗？”

“功夫果真不是这么容易的，太特么难了。”

这话得到网友们的一致肯定。

看陆元做起来简单，自己手，才明白究竟有多难。

但是一想到这玩意儿能练出真气，他们一咬牙，继续尝试。

一些班族，没有充足的时间去尝试，只能在办公室或者厕所去蹲马步。

一边蹲马步，一边看陆元打坐。

时间飞快而过。

眨眼，一个半小时便是过去了。

陆元这一坐，就是一个半小时。

这段时间，陆元如石头雕塑一般，纹丝未动。

直播间的网友，也越来越多。

“直播间是不是卡了？”

“陆师傅怎么不动啊？”

“陆师傅今天教了新功夫，自己看回放去。”

“又教新功夫了？”

“陆师傅这产量堪比母猪！”

“我看了一下，视频没卡，陆师傅真的一动没动……”

“一个半小时了，他怎么做到的？”

“让我坐一个半小时不动，我都做不到。”

“仔细看，院子外面那颗大树，树叶在动，说明直播没问题。”

“这就是玄武定吗？”

“好想知道入定是一种什么样的感受啊！”

“啊啊啊，这玄武定简直比一指禅还要难！”

“妈蛋，我一定要学会，今天我什么都不干，也要坐半个小时不动！”

这时。

陆元定的闹钟响了。

他睁开眼睛，看了一眼时间，九点了。

“呼~”

轻轻吐出一口气，陆元从地站了起来。

扭动脖子，活动关节，顿时发出“噼里啪啦”的声音。

“今早的直播就到这里，大家下午见。”