他完成了自己的使命，守护住了储存室的门，没有让火焰席卷过来。

宁晨放下了手机，没有再继续看关于宴海酒店的报道，最后王二生用自己的生命捍卫了荣耀，宁晨不知道这么做值不值，但是也明白，如果换做是他自己，估计也会这么做吧。

看了看时间，宁晨离开了宿舍，来到了训练场。

他现在只想通过训练来发泄一下起伏的心绪。

3000米耐力跑，蛙跳，仰卧起坐，俯卧撑，单杠，双杠，障碍板……

那些下午集合训练的消防员们看到宁晨这发疯的样子一个个都惊讶不已。

“宁晨你怎么了？”察觉到宁晨状态异常，作为队长的萧客将宁晨拦了下来。

“没什么，就是想要锻炼锻炼。”宁晨停止了训练说道。

“训练也得悠着点，你们这么训练会适得其反。先归队，下午要进行爬绳训练”萧客告诫道。

“是队长！”宁晨看了看中队的人都已经就位，连忙进入队伍。

“关于‘比武大会的’消息我相信你们都应该知道了，这次我希望你们争争气，让我们第一特勤中队名副其实。”萧客看到眼前的队友说道。

在以往的市里的消防员比武大会里，他们第一特勤中队一直是排在前三之后，这让萧客郁闷无比，说什么今年也要进入前三。

“队长放心，今年我们一定拿第一”姜浩连忙在下面应道。

“拿第一，去年你小子代表我们中队，结果连第五都没拿到，你还好意思说第一！”萧客没好气的说道。

“哈哈，今年不一样，今年我们有宁晨啊，这小子体质变态！”姜浩连忙说道。

“别贫嘴，回去站好！”萧客说完看了一眼宁晨，然后继续说道：“今年的比武大会还是和往年一样，分为团体和单兵，团体赛比的是指挥，团队合作，团队默契，而单兵则是比的是体能九项。”

听到体能九项，宁晨有些诧异的看了一眼姜浩，他去年并没有参加这个比武大会，所以并不知晓具体内容。

“单兵作战的九项分别是：5000米负重跑、400米救人疏散物资、100米负重跑、搬运重物折返跑、60米肩梯跑、10层负重登楼、绳索攀爬、单杠卷身、双杠臂屈伸。”

萧客看到宁晨眼中的疑惑，再次进行了补充道。

“所以后面我们的训练项目要发生改变，今天下午进行绳索攀爬以及10层负重登楼。”萧客宣布了今天下午的训练内容。

“队长，你是魔鬼吗？”

“这是要我们往死里练啊。”

听到萧客的训练内容的公布，众人不由一顿哀嚎。

绳索攀爬不说了，就拿10层负重登楼来说，那可是穿着全套消防装备登楼，而且还不止一次，这可比5000米负重跑还要累。

不过众人也只是说一说，真到训练的时候，一个个都精神抖擞的训练着，毕竟现在每一分的努力，都是为了进入火场和灾难时能够多一份机会。

（PS：数据惨淡了一些，不过作者君会一直写下去的，来点花花和票票鼓励一下吧~）