“尽管现在空手道将过多的精力用在了表演方面,偏离了“实战中心”的思想,但它对力量训练的重视却受到了广泛赞赏,而且也取得了实实在在的效果。
例如,著名的“腿王”安迪哈格,他的身高、体重都不占优,但却获得了K-1冠军,这在很大程度是因为他有强大的力量,深蹲351公斤。”
曹劲向右移了一步。
王安国的左边是‘喋血双雄’之一周仁发。
“周仁发,你是学泰拳的,请告诉我泰拳的拳理是什么?”
“报告组长,是战术第一,力量第二,技术第三。”
“嗯,很好,其实力量训练在泰拳里也非常受重视,我们往往可以看到很多力量很足但技术单调的泰拳手,但很少看到技术完善但缺乏力量的泰拳手。
传统泰拳的力量训练大多使用一些非常原始的器械和方法,例如,扛沙包跑步、挑担登山。这些方法和现代力量训练方法相比,在提高力量方面效率较低。”
“现代泰拳吸收了现代力量训练方法,在力量提高也越来越有效。相对来说,秦国本土拳手由于财力和传统意识的限制,在现代力量训练方法的使用比较保守。而欧洲和美国的泰拳手积极运用现代力量训练方法,已经成了国际格斗赛场最令人生畏的力量。
例如,“铁腿王”彼得;阿兹深蹲407公斤,“铁膝王”雷米;本加斯基深蹲402公斤,他们都以重击而著称。”
曹劲又向右移了一步,周仁发的左边站着李秀闲。
“李秀闲,你是跆拳道黑带三段。请告诉我跆拳道追求的目标是什么!”
“报告组长,我老师和我说过,是‘疾风一般的速度,海啸一般的威力’。”
曹劲赞许地点了点头道:
“跆拳道一向以硬朗而著称,传统空手道在和它的较量中鲜有获胜的纪录,当年曰本占领高丽后甚至要在高丽全境禁止跆拳道,这都是因为跆拳道是一种杀伤力巨大的格斗术,而这一点在很大程度又是因为跆拳道重视力量训练。”
“传统跆拳道几乎是传统格斗术中力量训练方法最丰富的。它非常重视负重跳跃的作用,
跆拳道大师李济成经常负重50公斤连续双足跳跃越过10根1米高的横杆,并且重复练习几十组。
虽然现在奥林匹克跆拳道降低了对力量的要求,但是参加跨流派格斗的跆拳道格斗士仍然保留了重视力量的传统,如金希舜深蹲270公斤,崔宏万甚至深蹲410公斤。”
曹劲看了看站在李秀闲左边的林霄,没有再移动脚步,嘴里说道:
“剩下的组员中还有练习拳击、散打和种花家武术的。”