吃过晚斋，

便到了乌龙院日常做晚课的时间。

晚课要比早课轻松许多。

早课练武，

晚课坐禅。

只需要安安静静的打坐，坐一个多小时就够了。

武僧们都在禅堂集合，

龙焱也在其中，

虽然长眉方丈给龙焱放假，可以不做早晚课，专心修炼易筋经，

但是龙焱还是比较喜欢晚课的！

坐禅很有助于修炼！

而且还可以放松身体，解乏！

以前童子功炼体的时候，龙焱每晚都会打坐，让身体休养生息。

现如今开始炼气，那就更需要打坐！

打坐绝对是“养气”的最简单方法！

龙焱下午把真气都快耗光了，

打坐能让真气更快恢复！

“师父，我今天扫了一天的地，好累好困，可以请假一晚吗？”

小文试探性的询问长眉方丈，又想要偷懒，

而且对他来说，打坐是非常枯燥无聊的事情！

实在想不通，坐在那里一动不动，有什么意义？

“小文，今天真是辛苦你了，地面打扫的很干净，值得表扬。”

长眉方丈特意在黄昏的时候，巡视一遍乌龙院，地面没有落叶，所有的盆栽也都被修剪的整整齐齐！

但是，话锋一转道：

“你的请假我不批准！快坐好，准备打坐！”

小文很无奈，既然请假不成，只能换一种偷懒方式，戴了自己的黑色小墨镜。

很快，

武僧们全部坐好，开始坐禅。

长眉大师拿着戒尺，来回巡视，像是学校的班主任，监督学生们有没有偷懒。

时间一分一秒流逝，

半个小时过去了，

正在打坐的龙焱，

感觉体内真气恢复了不少，

十二正经中，真气汇聚如潺潺溪流，越来越多。

而且，

龙焱的呼吸越来越弱，

心跳也越来越慢，

某一刻，

龙焱突然没有了呼吸！

这一瞬间，龙焱还有些惊慌，

还以为身体出了毛病。

但是仔细一想，

这应该不是毛病，而是一种练功体验：

胎息！

所谓胎息，

就是胎儿在母亲肚子里的状态！

不用呼吸！

也不会有窒息感！

正常人都需要呼吸，为身体提供氧气，进而产生能量。

但是真气可以直接为身体供能，从而取代氧气的作用！

一般精通炼气的武者，都会有胎息的体验！

尤其是在身体活动减少，特别是打坐的时候，最容易出现这种体验。

在这种状态下，可以让修炼事半功倍！

龙焱已经明显感觉到，体内真气产生的速度，快了至少一倍！

身体的十二正经，仿佛变成了高速公路，

真气在其中穿行，川流不息！

而且，

根据龙焱的了解，胎息状态还能延年益寿。

好处多多！

只是胎息状态无法一直保持，

至于时间长短不一定，也许十分钟、也许一个小时……

龙焱也不确定自己能保持胎息状态多长时间。

尽量保持！

这可是一个很不错的增益buff。

此时，

晚课已经快要接近尾声，

长眉方丈盯着小文，看来看去！

他总感觉，小文今晚不正常，也太安静了。

以前打坐都是会扭来扭去，像是有多动症。

终于，

长眉大师发现端倪，

小文戴着一副黑色小墨镜，墨镜的镜片遮挡住他的双眼，让人难以分辨他是不是睁着眼。

长眉大师伸手摘掉小墨镜，露出了一双纸糊的假眼！

很显然，小文在偷偷睡觉！

啪！

长眉大师用戒尺在小文脑袋瓜拍了一下。

小文打了一个激灵，顿时惊醒！

“睡得还好不好啊？”