好不容易平复了内心，谢水瑶嘴巴嘟嘟的嚼着丸子，她惊喜发现丸子真的好好吃。

Q弹、满口回味儿，香而不腻。

“哇，这是什么丸子呀沈大哥，好好吃！”

“这是鱼丸！刚出锅的。”

“真的好好吃。”

夸赞了一番一溜烟的谢水瑶就跑了，仿佛做了什么坏事一样实在令人害羞。

沈瀚笑了笑默默认真的又开始切起青菜来。

为了今天中午这顿饭，沈瀚看了不少鱼丸制作菜谱，还有芥菜处理菜谱。

两个都已经达到满级。

芥菜和鱼丸的学问，沈瀚满脑子都是。

芥菜鱼丸汤饭！便是今天中午孩子们吃的主角。

沈瀚所在的林城气候湿润，全国出了名的出美女城市。

因为气候的原因,大家的在这个城市生活皮肤不会晒，每天更不会干。

当然物极必反，湿润的天气也会让人体内湿气加重。

肠道不适、大便粘连、皮肤起痘等等一系列连锁症状。

一方水土养一方人。

芥菜就是在这湿润的天气而生，人们食用芥菜相对能让你得到缓解。

每个地方每个季节都流行吃当地的春菜，芥菜就是林城的春菜之一。

中午在孩子们伙食端桌后，孩子们顿时哇~的叫出了声。

一碗芥菜鱼丸汤一清二白。

一块大大的炸鱼排焦黄酥脆。

最后搭配带有玉米的白饭和孩子们最爱的番茄酱。

“嗯！这个汤真鲜！！”李雪老师喝了一口汤，莫名觉得就好像喝到了整个春天。

“太舒服了！”

谢水瑶在教导孩子们吃丸子要细嚼慢咽，噎到可不好了。

“爸爸，棒，好好次！”团子看着一边沈瀚一脸崇拜。

天天能吃到这么好吃的饭，还是爸爸做的让小团子觉得好幸福啊。

喝一口春菜汤咔嚓~咬一口酥脆的鱼排，让校长都一脸享受。

整个鱼排一点刺都没有，这一点沈瀚绝对保证，他剃刺的时候相当认真。

因为是孩子要吃的鱼，必定要小心小心再小心。

鱼排外表酥脆里面嫩令人回味无穷。鱼丸Q弹爽滑满口留香。

小团子旁边的彤彤咬一口鱼排都不舍得吃了，她要留到最后在吃。

“晓蕊，我用鱼排换你爸爸好不好呀！”

“我才不要！”小团子肉嘟嘟的小脸嚼着丸子：“我爸爸是最好的爸爸！”

整个学校的老师都吃嗨了，连平时挑食的李雪汤里在放了辣椒后喝了两大碗，吃了一碗半米饭。

整个人撑的走不动路。

“不行了，不行了瑶瑶，我突然觉得沈大厨留在这里也不是那么好！”

李雪撑得直打嗝：“他就是我减肥路的绊脚石啊！”

知道李雪在开玩笑，谢水瑶看着她仿佛怀孕的样子简直忍俊不禁。

在幼儿园时间明显过的很快，中午饭搞定收拾完餐厅下午2-3点就清闲下来了。

下午3：10分会有一个加餐。所谓加餐就是让孩子吃点小面包、牛奶。

既不影响他们吃正餐，也能满足他们补充身体消耗。

为了不给他们的胃造成太大负担，多餐少食是极好的选择。