用内行的视角可以看到，这一动作虽然平平无奇，但完美地调用了核心肌群，先松后紧，脚、腿、腰，乃至上身的发力都连成一片，顺滑而自然。

这种感觉，没下一番苦功，身心结合，是练不出来的。

他赶忙点击进入。

有用的内容很短，好像是匆忙间拍的，从一个贼眉鼠眼的人好像是偷东西，被抓住手开始，到中年人踢完，腿一蜷，嗖地在半空停住不动，像京剧里的武生般一拍，再稳稳放下，最后结束。

再后面就是一些动感的音乐，还有莫名其妙的卡顿画面了，好像倩倩喜欢，老齐听说这叫“鬼畜”，反正不是很懂。

但这丝毫不妨碍他对视频里的中年人感到吃惊。

那一腿，真真正正地达到了收放自如，尤其是“自如”。

稳，稳到抬腿、收腿、腿半举，这种常人做必将影响重心的动作，竟无法给他的身体带来一丝颤动，仿佛腿的重量是独立的，像普普通通的抬手一样自然，却又兼顾着威力。

这种稳的静，和刚才的顺滑发力的动，完美兼容，宛如诗朗诵中的抑扬顿挫，有一股难以言说的美感。

齐波平在心中将这个动作反复演练，最终确定，自己再练五年，也达不到这种程度。

高人呐！

这一招用的都是最浅显的人体工学，却有无法言说的底蕴，就好似古早的人们不懂理论，但日复一日，不厌其烦地试错，水磨工夫地研究出了最合适、最科学的技巧。

此情此景，老齐知道自己看到了梦想中的东西。

搞传统武学的人，不就是在崇古、复古，以重现老祖宗失传的技艺为理想吗？

这是什么，正是历史源远流长的厚重啊！

更妙的是，视频中的中年人虽然功力高深，古意十足，身上有一派气度，但丝毫没有权威的感觉，更没有宗师风范。

反而是个子不高，胡须与鬓毛相连，眼睛小小的，还朝多是女性的人群直透精光，显得有些猥琐。

这可真是正中下怀啊。

播放这段视频，给学员们当实战案例，那是再合适不过了！

老齐心中一喜，复制下链接，发给了自己的女儿，并留言说：“倩倩，你叫小花看一看，这个当教材是不是特别适合？”

新来的小花教练，武术造诣那可是比自己只高不低，必须要征求她的意见。

过了几分钟，女儿齐倩倩打电话过来了，声音懵懵懂懂，一听就是刚睡醒：“喂？爸？”

“闺女醒了？你们俩昨天是不是又熬夜打游戏了？”老齐很是慈爱，言语间宠溺说道，“好好照顾身体，游戏可以早起打嘛。小花呢，睡醒了没？早饭吃了吗？家里的冰箱有三鲜饺子，知道你们这俩孩子都爱吃这个，爸爸特意包了很多。”

齐倩倩下一秒的回答，让老齐心里咯噔一下。

“什么？你们昨晚在马场睡的？小花出去遛马没回来，夜不归宿！”

老齐的手一阵颤抖，差点拿不稳电话。

他哆哆嗦嗦地大喘气，心底像被揪住了，很是不舒服，眼前猛然浮现出，三四年前，齐倩倩十七八岁，红着脸朝自己承认交男朋友的那个下午。