瑾瑜：路边有风景带，感觉就是不样。继续西行二十多分钟，崭新的公园展现眼前。

蕙兰：什么公园？

瑾瑜：迎江区法治公园，感觉很新颖别致。

蕙兰：一口气走了许多路，当心别伤了你的脚。

瑾瑜：所以今晚不出门，要在家好好歇息。沿途看风景，别提多欢喜。返程坐公交车，又收获新的东西。

蕙兰：边走边看，新鲜不断。

瑾瑜：与你分享，快乐翻番。坐在公交，听两人谈天。女士1说她的一位朋友戒酒了。问他为何而戒酒，他说胆囊切除了。以前能喝一斤酒，现在不敢喝一口。

蕙兰：酒虽好喝但要细水长流，喝过了伤身真不容商量。

瑾瑜：女士2说她一侄女，喜吃甜食无人能敌。现在可好了，牙齿掉光了。

蕙兰：喜欢的东西没能节制，受伤害是迟早的事。

瑾瑜：和平年代不打仗也“受伤”，而且多半都是一些内伤。

蕙兰：受伤害原因有多种，不能节制首当其冲。

瑾瑜：从事行业不同，多半原因相同。例子不用多举，平衡不能丢失。

蕙兰：过犹不及，打破不得。

瑾瑜：无论是饮食生理或心理，平衡要时刻牢记在心里。

蕙兰：更重要的是付诸行动中，避免因为喜欢所以受伤。