可是，却一屁股坐到了地上，坚持不了三秒钟。

“特么的，老子信了你的邪！”

“不行，我王东怎么可以做三秒钟男人，起码也要坚持三分钟啊！”

王东的性格本就非常的执拗，否则教练也不会评价他性格坚韧了。

一二三四，再来一次……

坚持、坚持、再坚持……

一遍又一遍不停尝试，这一夜好似特别漫长、又好似特别的短暂。

还好，王东之前吞服了一颗大力丸，否则再顽强的意志也没卵用。

也不知道经历了多少次失败，他终于标准的完成了这个怪异动作。

三分钟，整整坚持了三分钟！王东坚持完成了全套的动作。

最后，终于耗尽了所有体能，整个人软哒哒的瘫在了床上。

“呼……”

王东刚想放松一下，忽然全身一阵抽搐，一阵剧烈的疼痛蔓延全身各处，好似万蚁噬身。

一时竟不知疼痛的源头何在。

“难道是？洗毛伐髓！”

他突然想到什么，尽管已经痛到了极致，他却格外的兴奋。

这个动作只是完成了一次，竟然会有如此意想不到的效果。虽然远没有达到脱胎换骨，却也算非常难得了。

大约五分钟后，疼痛缓缓消退，好似有一股暖流游走全身。

“唔，好舒服！”

“我感觉身体力量好像又有了很大的提升，如果刚才的疼痛更猛烈一些，那该多好啊！”

“生命力肯定又提升了，看现在到了多少。”

姓名：王东

源点：0

生命力：0.99，可以提升

精神力：1.0，可以提升

阴阳桩：可以提升

王东刚想到这，突然注意到铜镜上直接显示出了系列信息。

“咱不能专业一点吗？诸如力量、速度、反应等杂七杂八的，稍微精细化一点不好吗？”

“刚才那个是阴阳桩？这又什么级别的桩功啊，该不会是抱元守缺桩法的进化版吧？”

可是，铜镜根本不为所动，没有回复任何问题。

王东见此也没有自讨没趣，再次看了一眼镜面。

“没想到，只是一夜之间，我生命力增强了如此之多，距离准武者也只有一步之遥了。”

“真可惜了我的天才武脉，看来以后只能勤能补拙了，如果每天都坚持练习那阴阳桩，我的生命力应该还能迅猛飙升！”

王东心中兴奋，各种念头翻涌。

“你的武脉一点也不天才，根本就是垃圾武脉！若非是你精神力勉强还算达标……。”

铜镜好像终于受不了他了，又给了他一串省略号！

“我靠，还能不能愉快的交流了？有你这么打击人的吗？破铜镜我看你成心的是吧！”

可是，铜镜再度恢复了平静状态，好像根本不屑于理他。

“靠，又玩儿高冷是吧？我自言自语半天都不给点反应，别人看见还以为神经病犯了呢！”

“你可不必说出来的，只需心中默想就好。”

“流氓、下作、无耻，不许窥探我的想法！”

王东这下真的不干了，谁还没点秘密不是？谁没有个YY对象了？万一有点那啥的心思，都被你偷窥了！尴不尴尬？

如果自己真想打灰机，被你这家伙看到了，岂不毁了我一世英名？

“只有你想跟我说话的时候我才知道。”铜镜难得的解释了一句。

王东现在终于确定了，铜镜有自己的意识，也懒得继续跟铜镜纠缠，这就是个流氓镜，自己根本没有一点自主权。

想到武脉还有点欲哭无泪，居然还被嘲讽！

“嗯，怎么这么臭啊？像是我身上的味道！”

王东立马反应了过来，这是自己伐毛洗髓之后，身体排出的杂质。

趁着老头子还没起床，连忙跑进厕所，一直用肥皂把全身刷了三遍，又把衣服清洗干净。

这才终于感觉清爽了。

已经凌晨五点，不知不觉竟然修炼了一个晚上。