午的训练，波澜不惊的结束了。

整个体能训练的过程，似乎真的不惊，位置变动不多，训练内容多一点少一点也只是局部。即便是林幕他们的畅谈模式，毕竟也只是部分人在参与，其他人感受不到。

但中午时，当球员们赶到食堂，领到他们的餐盘后，终于有些惊奇了。

三五成群的分散开，坐在餐桌前，看着面前的食物，没吃前就已经讨论了。

就连打了十几年球的尹立强，当他领到餐盘看到餐盘里堆着的花样食物时，也不由的有些傻眼。和他在一桌的刘华锋也跟着有些感叹。

而且，他们看了看其他的人的餐盘，虽然看起来差不多，但局部不同的不乏其类。这就有些惊奇的过分了。

林幕这一桌还是他们几个差不多同龄的人。

要说整40个人中，有谁没表现出特别表情的，无疑是林幕他们。

早在训练刚开始时，他们依然是吃着大食堂，当时林幕和韩晨就大概说过，其他的小伙伴几人其实都已经有了心理准备。

有了心理准备后，接受度无疑高了很多。

不过，真当面对时，不惊奇归不惊奇，要说没感触是不可能的。

他们似乎第一次真正感受到了，业余和专业之间的区别。

魏潇一边划拉着餐盘里的食物，一边不厌其烦的和林幕和韩晨讨论着吃的喝的，就连原本准备问问下午训练的事也暂时忘了。

林幕捡着自己所了解到的信息，给伙伴们讲着大致内容。

他第一句就告诉了大家，其实不是大多人所感受的所谓业余和专业，归根结底还是冯静这个专家的加入。

没看省队的不少人现在表情也丰富的很嘛。

他知道的，冯静的安排是从运动营养的基础来考虑的，而且，之前在体校时的安排林幕反正感觉不错。

至于具体细节，还有那些专业不专业的各种分析他不懂。

他大概知道的情况是，排球运动员需要按自身体重、体脂比和身体体能情况，根据一定比例的标准，摄入碳水化合物以满足运动中的能量需求。

还有在运动中需要的高糖膳食的吸收，选择针对性的主食和辅食。包括其他的蛋白质类的吸收等等。

林幕一边吃着，一边给他们讲讲，韩晨和李峰听过，倒也见怪不怪。其他人就感觉有些不明觉厉了。

即便魏潇感觉大多食物都没有红烧肉和鸡腿好吃，但此刻吃起来也顿时觉得津津有味起来。

整个中午的就餐到下午训练开始之前，球员们私下的话题都大多的停留在午餐之。

不过，下午的训练开始后，话题暂时的放下了。

而且，随着技术训练的不断进行，气氛逐渐变的有些不同，总感觉，下午的训练似乎不会再像午那样平平无奇了。

“xx，这就是你的大力跳发？你能再跳矮点吗？胳膊挥出来软的像豆腐，没吃饭呢？”

“xx，发球，发球，没练过吗？飘球就不需要速度了？”

“xxx，你这个垫球还能再离谱吗？”

“重心，身姿，移动，垫球是整个身体动态中的连贯动作。不是就抬个手抱个拳，你是今天刚第一天打球吗？”

“保护动作呢？从胳膊到脚，是一个流畅的肢体力量流转，你这么脱节的动作，能接的好？还是光救个球，腿打算不要了？啊？！”

“……”

训练场中，随着基本技术训练开始，到处都充斥着教练们的吼声。

今天下午的技术训练，教练们似乎都格外的暴躁啊！

这是大多数球员心里的真实想法。

很多被教练们点名吼到的人，被一声声的怒斥喊的心里直发毛。而且，神经也越加紧绷，连带着技术动作也变的紧张起来。

连锁反应，恶性循环，导致教练也吼的越来越多。

第一梯队这边，也不乏有人被吼，魏潇有，就算林幕和尹立强也被吼过。

不过，他们的心态相对好些，教练们指到的也确实是很实际的问题。他们稍作改正后，被吼到的次数变少了许多。

他们这边情况好的多，有些老球员在休息时，也有心情看看新队员那边，甚至还带着点笑意的讨论讨论。

林幕却没什么看热闹的心情。

他自己是新队员，加入其中之后，所想的也只是努力的跟省队的训练节奏。

第一天训练后，发现安排的训练比他想象中的轻松后，所想的也只是争取下训练内容。

后来挺好，没要他争取，教练们已经给他安排了。然后，他就是全身心的进入训练节奏中。

至于观察其他新球员，他真没有多少。

说句自私的话，别人好不好的，除了韩晨和魏潇他们几个，其他人他也不太关心。

但直到今天下午，教练们的动静太大了，他才有心在训练之余观察下新队员的情况。

而这一看，直把他看的凝重了许多。

大多人的基本功确实差了。本身可能就不太好，再加体能训练不管效率高低，球员们肯定多少都有些成长。

这一来没有一个十分扎实的基本功积累，所产生的结果就是，技术不适应体质的情况被进一步拉大。

一句话，没有厚积，哪有薄发。

“哔~”

“停~停~”

正在林幕想着的时候，一声尖锐的哨响出现，接着，只听见鲁教练雄浑的叫停声响起。

所有在训练中的球员都暂时停了下来，几十道目光直射向站在训练场中央的鲁教练。

此时的鲁建国没有往日的淡然亲和，一脸的沉肃，甚至有些阴沉。

“很差，很不满意，很让人失望……”

鲁教练的话，只是一句，三个“很”字，一下子就让球员们心里更紧了。

他没再多说，眼神和其他几位教练互视了一眼后，最后把目光递给了卢林。

“卢教练，交给你！”

卢林点了点头，没有管球员们如何想，他心里暗呼一口气，走到教练身边，同时默默的调整着自己的情绪。