徐铭又开始了小学的计算。

25分钟11组，这么算下来，这个任务是不可完成的。

但是，不是总有一句话说，一切不可能都是在尝试中而被推翻的吗？

所以，徐铭决定，一组间歇时间为两分钟，每做完十组，间歇时间为五分钟。

但即使这样，时间还是不够，即使加上了一个小时，对于徐铭来说，这个任务都是不可能完成的。

新闻发布会

记者问的问题，基本上都是关于徐铭的。

“主教练，请问徐铭还会留在湖人队吗？”

沃格尔点了点头，“嗯，只要他愿意，湖人队的大门一直为他敞开。”

“那么，关于湖人队薪金空间的问题怎么解决？”

“我会做一些具体的调整，主要还是将一些上场时间比较短，没有得到重用的球员交易，去寻找新的球员。”

“那么现在网上最关注的问题就是徐铭的伤病，那么徐铭的伤病到底是一个怎样的情况呢？”

“主教练，方便说一下吗？”

沃格尔犹豫了一下，“徐，伤病并没有对他造成多大影响。”

“限制他的上场时间，主要还是防止二次受伤！”

记着点了点头，紧接着，将话筒转向了一旁的詹姆斯。

“勒布朗，你觉得徐怎么样？”

詹姆斯紧紧的盯着话筒。

“我觉得徐的三分真的，我都甘拜下风，不过他跟我比身体的话，可能还差一点。”

“徐，平时训练非常积极，基本上他是最早到的，过后就是刘涛，之后才是我。”

“我觉得他们一定能打出一片天。”

场馆内的徐铭，依旧在做着俯卧撑。

不过，做的速度越来越慢，有时候这100个俯卧撑，要十分钟才能做完。

只有足以见得徐铭手臂，以及身体上的强度，都还是比较强的。

但跟NBA这群天赋极强的人比起来，还是差了一点。

刘涛练习着外线的弧顶三分。

不过，那命中率确实有点辣眼睛。

九投三中，25投6中，果然想让一个内线球员练习三分，或者说提升三分能力，确实让人头疼。

刘涛都觉得，自己不适合投篮，更不适合打后卫。

不过，那引以为傲的内线突破以及身体强度，这是他的最强利器。

刘涛苦于三分的命中，而徐铭则苦于身体强度不够。

这和库里有些相似，别人在羡慕他的三分命中率，而他一心想成为金州拉文！

随着时间的推移，库里成为了一个“非常强的扣将”。

投篮也愈发熟练，扣篮嘛，还差一点。

徐铭又一次双手撑地，准备开始做下一组。

这一次，和以往不同，徐铭每做一个，都会大吼一声，以此借力。

不过这个方法还真是有用，速度明显提了上去。

每次触地都是在为以后发展做准备。

汗水一滴一滴的掉在地上，徐铭喘着粗气。

手臂越来越重，徐铭没有停下，反而将这种力量转化为训练的动力。

两个小时过去了，徐铭瘫软在了地上。

系统上的进度仍在继续。

“任务进度：23/50

任务剩余时间：一小时59分。”

双臂不是抬不抬得起的问题，而是能不能活动的问题。

这么高强度的运动，训练服早已经湿透。

如果，现在拧一拧，训练服或许都能拧出一小杯的汗水。