装修如火如荼的进行着，不过这事儿跟我关系不大，除了偶尔被飞姐拉去会饭局，我的生活像不在时间维度存在一样波澜不惊。

这中间儿接了一个不大不小的case。说不大，是因为客户状态稳定，不棘手。说不小，是因为客户是位高知，这类客户的三观极其坚实，事物都有两面性，尤其是三观这个东西。

在众多类型的咨询中，高知病是我喜欢接的一个类型，喜欢是因为和高智商的人聊天是件赏心悦目的事，现在流行的说法叫：大脑很性感。这类客户有个特征，叫“三高”：社会地位高、收入高、心气高。所以就会高处不胜寒。三高客户的优点是：逻辑清晰，理性度高。缺点是：优点就是他们的缺点。荣格说过一句话：“什么成瘾都是坏事儿，不论是麻醉品、酒精、吗啡还是理想主义。”高知病就是典型的理想主义成瘾，他们过于相信自己既有的成功经验，这些经验让他们拥有了很好的社会成就，所以当成功经验开始不能复制成功的时候，他们会反复审视自己的逻辑系体系，对整个逻辑体系产生怀疑。逻辑体系说白了就是信仰，信仰坍塌不是件小事，信仰坍塌且没有能力再次建立信仰真的会出人命。讽刺的是，这世上不追求信仰反而活得很好，人世间蝇营狗苟，不完美保平安。

当信仰之塔出现裂缝，作为咨询师就是要找到缝隙，并让来访者知道缝隙处，用心力去弥合它。所以心理问题最终还是要靠自己，心理咨询有没有用，见仁见智。假如你心力很强，确实不用。面对逆境你如果有“它强任它强，清风拂山岗”的心力，你来问诊我也不会接。但大部分人还是需要心灵领路人，那谁又不喜欢领着聪明人呢？

高知来访者年纪三十多岁居多，社会经历大多简单，当然这也是一种确认性偏见。这病病因简单，难的是在来访者已有的逻辑系统里进行纠错。来访者的知识储备非常高，并且他们对自己的逻辑系统非常自信，在信息量极大的情况下找到逻辑bug，并且要来访者认同才是最有挑战性的一部分。在成年人的世界中，最难的事是承认错误，反正我妈一辈子就没错过，不知道别人妈是不是也这样。

这个客户，就叫她L吧，L是她的姓。L在量子洞留了一封信给我。标题很有意思：“人生就像钟摆，在痛苦和无聊之间摆荡。”如果是一个办公室文员收到这样的邮件，一定直接当垃圾邮件处理了。不过我的量子洞很特别，它就是一个情绪垃圾桶，我呢，每天就在垃圾桶里挑挑拣拣，像极了楼下拾荒的大爷。人生钟摆论是叔本华在中文读者中一炮走红的名句，不管喜欢哲学与否，读没读过叔本华的书，只要想装高深莫测，把这句话拿出来，都能让说话的人上升一个逼格。给心理咨询师发这种标题邮件，要么是炫耀知识储备，要么企图让收件人一眼看到这封信，并打开它。显然，她达到了目的。L是一位三十岁的博士在读生，现在延期毕业第三年，博士的补贴不高，需要家里接济，毕业遥遥无期，她觉得这么多年的圣贤书读的没滋没味，古代书生十年寒窗苦读，她这都书读了二十多年，却连范进中举的喜悦感都没有，说好的天道酬勤到底在哪里？结尾说想见一面，聊一聊。

说聊聊，是客气话，真实目的是要评估我的斤两，是不是沽名钓誉之辈。她也确实用叔本华成功的激起了我的好奇心，讲真，找心理咨询师聊哲学的真不多。大部分处理的咨询无外乎失恋失婚失足，那么有机会聊聊哲学也是极好的。

第一次见面约在了咖啡厅，时间地点的选择权都交给了L。那是个阳光明媚的上午，我比约定时间早到十五分钟，挑了一个靠窗的位子，对这种背后有阳光的落地窗有种莫名的偏爱，好像把后背交给阳光能晒干我湿漉漉的影子。发信息告诉她我穿了件黑色t恤，手上拿了本《查拉特斯拉如是说》，感觉这样子像极了会网友，我独自笑了起来。

还差五分钟十点，一个身高大概160左右的长发女孩朝我走了过来，她眼睛大大的，戴着眼镜，身材偏瘦，穿着白T恤，蓝色牛仔裤，八成新的白色系带运动鞋，背着双肩书包。她朝我摆摆手，我晃了晃手里的书以示回应，她走近后坐在了我对面的椅子上，朝我微微一笑，嘴角上扬，见不到牙齿那种。

叫了服务生，点了两杯咖啡。一杯美式，我的，一杯卡布奇诺，她的。

近距离观察，她手指修长，指甲剪的整整齐齐，没有涂指甲油，隐隐有香皂的味道，我有鼻炎，对香水香烟这类味道及其敏感，但香皂味很喜欢，是舒肤佳的经典味道，我用了二十年的味道。

我笑了一下，拍了拍书说：“喜欢尼采吗？”

她又是抿嘴一笑。顿了一下说：“还好吧。”

就这样开始了我们的初次访谈。

我从介绍自己开始，拿出了证件给她看，她倒是没拒绝，这让我对这个case更有信心，说明她对我印象不算糟糕，状态很放松。

以我的经验，L是个慢热怀旧的人。这次访谈选择了一问一答式。从她的人生经历开始聊。L老家河南，独生女，父母在河南老家都是公务员，收入不错，早早在珠海给她买了房子，就想着等她博士毕业，二老就退休过来给她带小孩。我在本子上记下：除了博士毕业压力之外最大压力。

L人生的前三十年可谓顺风顺水，而立之年突遇人生逆境，就像踩到了沼泽地，越挣扎陷的越深，她自述甚至考虑过要放弃读博，尝试投简历，但是发现三十岁没有工作经验的硕士生是找不到工作的，至少是没有符合预期的工作。她不急不缓的叙述着，语调平和，语速很慢，气息很弱，有时还会突然停顿下来，似乎在确认些什么。她声音很小，有几次我需要侧身仔细听才能听清楚她在说什么。我就这样仔细问着听着，时不时做着笔录。

在聊完来访目的后，我例行公事的询问她是否有去医院做过bodycheck，心理咨询首先排除身体健康问题，L自述脱发严重，头晕耳鸣，心律失常，去医院做了全套的健康检查，结果显示除轻微贫血并无其他疾病，医生开了一些维生素给她吃，但焦虑，整夜失眠的症状并无改善，医生建议她看心理科，于是她找到了我。

我拿着笔记，仔细审视，对L的心理状态有了大体了解。L焦虑症状并不严重，甚至没有高知病普遍的价值观坍塌问题，唯一引起焦虑的是博士延期，我需要做的就是让她知道焦虑并不会改变延期的事实。

每个心理咨询师都有自己擅长的疏导方式。跟她说明我的疏导方式可能与其他的心理咨询师不太一样，我会加入中医的理论，根据她目前情况我计划先做两次的咨询安排，具体的咨询时长、间隔时常，以及后续的一些问题一一和她讲清楚。然后拿出合同，和她说，如果确认没有问题的话，就把知情同意书和保密协议签一下。

她依旧抿着嘴笑一下，微微点头，问了几个相关问题，就拿出了一个黑色的钢笔在签名栏写下自己的名字，一手好字，极漂亮。

签完合同，我给她留了作业，每天上午八九点钟去室外阳光下呆一个小时，坐着也好，跑步也好，都可以。然后我们礼貌道别，约好下周见。

因为办公室还在装修，所以后续的咨询地点选在了她熟悉的环境。

再次见面感觉她气息稳了很多，黑眼圈也没那么明显，看样子上周布置的作业完成的很好。大部分知识分子长期室内工作，用脑量过大，运动量不足，会导致心肾不交，气不通，思绪会非常乱。依旧是一次一问一答的访谈，气氛轻松，访谈快结束的时候给她解释了运动时辰的重要性，让她尽量在日出或者日落的时候去室外运动，接收地气。心理咨询是不能量化的一种康复，不像生病了吃药效果好不好，看化验单便知道。心理咨询的康复更多的是让来访者的心力增加，心力变强，顺逆一念间。

后续咨询一如我所料的顺利，在人生重大的十字路口，能扶别人一下，是我的幸运，希望L以后的人生顺利。

在回完L的感谢邮件，收到飞姐的信息：“天啊，我的男神离婚了，瓜好大，难过。”

我回：“姐，吃瓜就吃瓜，走胃就行了。”