王朝笑嘻嘻地扑腾了一下千里的翅膀

“朋友们呢，我们切牛排的时候一定要将它醒肉5分钟”

“朋友们啊，这一块肉里面富含丰富的肌红蛋白，朋友们不要以为流出来的就完全是血水啊

那可是大补之物”

王朝像美食博主一样介绍着这块牛排。

人体缺乏一些铁元素，容易导致双目眩晕。

王朝也建议多吃带肌红蛋白的食物。

此外牛排里面含有着丰富的蛋白质

他食物很难超越的

虽然说野外有很多高于牛肉蛋白质的食物

但是说实在的，味道都不咋地

而且牛排里面的纤维素能够增加我们的肠胃活力。

可以说它是低脂高能量的食物。

适合任何年龄段的人摄入

王朝虽然看不到任何反馈

不过这样介绍也是一种享受

因为他知道就算自己介绍的再美，最后还是能够自己独享这一份牛排

他也知道一定有人在屏幕之外注视着他

他没有和其他人一样，一开始就急于求成

而是充分的将荒野挑战变成生活

在有限的条件内，将自己的衣食住行做到极致

要知道求生的最高境界，不是求生本身

而是把求生求成度假的亚子

“他真的是要把求生节目做成一档美食节目吗？”

那个熟悉的声音响起……

…………………………………………………………………………………………

彦祖们，觉得还过得去的话就投点

吧，不过主要还是看彦祖们心情。

当然，小弟我肯定是希望彦祖们能慷慨解囊啦！

十一看书天天乐，充100赠500VIP点券！

(活动时间：10月1日到10月7日)