返回第2224章 神之姿态?抬腿……9.50???(2 / 2)紫锋01首页

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超越是迟早的事情。

进入加速区。

博尔特在加速跑阶段,充分展现了他强大的腿部力量和出色的节奏感。

尤其是今年严格冬训。

整个节奏感和腿力都达到了生涯之巅。

在起跑后的前20米,博尔特的身体仍然保持着较低的姿态,通过快速的脚步交替和有力的手臂摆动,不断提升速度。

砰砰砰砰砰。

随着速度的增加,博尔特的身体逐渐抬起,步幅也开始逐渐加大。

他的腿部蹬地力量非常强大,似乎每一步都能够将地面蹬得深深凹陷。

这种力量感即便是你不懂什么技术。

都可以一眼看出来和以前不同。

三关节扭矩技术越发得心应手。

砰砰砰砰砰。

通过快速的步频和较大的步幅,不断扩大领先优势。

超越卡特。

就在一眨眼。

卡特现在面对博尔特。

唯一的优势。

就是启动。

除了这十米。

其余的九十米。

都不可能再领先。

到了30米附近,博尔特已经完全抬头起来,毫无疑问,这个时候他已经进入了领先位。

不管是卡特还是鲍威尔。

都没有一个人在他的前方。

途中跑。

途中跑是100米比赛中距离最长、速度最快的阶段,这个阶段需要运动员在保持高速度的同时,合理分配体力,克服疲劳和空气阻力,保持良好的技术动作和节奏。

但……

这是对于别人来说。

对于巅峰的博尔特。

根本就不叫个事儿。

尤其是今年自律和努力的博尔特。

这更加不用说。

博尔特在途中跑阶段,展现出了他惊人的速度和出色的耐力。

30-50米。

博尔特的状态实在是太好。

整个人冲的非常的愉快。

这种感觉是以前的赛季没有的。

他对身体的掌控能力。

达到了生涯巅峰。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

一眨眼就进入了极速区。

博尔特轻松解放极速。

仿佛有黑色电光从的躯体里面澎湃而出。

六秒超三。

强势无比的爆发。

甚至比以前爆发的感觉更加惊人。

而他自己的体感。

虽然爆发的更狠,但却更加的轻松。

他的速度不断提高。

从41.72公里/小时。

上升到42.72公里/小时。

上升到43.72公里/小时。

上升到44.72公里/小时。

这个速度相当于每秒跑超过12.42米!

几乎让人难以置信。

这一枪极速没有继续继续往上走,反而是有意识控制住了,这是博尔特想要整个后程都维持更大的速度区。

砰砰砰砰砰。

他采用屈蹬扒地式技术。

髋关节向后伸展幅度加大,膝关节不充分蹬直,用大腿下压小腿回摆,前脚掌向后扒地的动作完成跑的技术。

这种技术使得他的极速跑步更加轻快,角落地支撑高,缓冲小,膝关节屈伸幅度变化小,人体重心高,向前性效果好。

能够让他在保持高速度的同时,减少能量的浪费。

这个地方开始。

博尔特已经无解了。

连续的9.50+状态。

让他整个人现在已经进入了炉火纯青的感觉。

维持极速!

博尔特采取了屈蹬扒地式技术。

这个技术在此阶段展现出强大的节能效果——踝关节以75°左右的角度快速扒地。

减少垂直方向的能量损耗。

使身体重心始终保持在较低且平稳的水平线上,有效降低空气阻力。

尽管出现了约2%的速度衰减,博尔特仍以43.8公里/小时的速度继续领跑。

没技术?

那是以前。

今年的博尔特。

技术感觉。

到位的很。

米尔斯看着都觉得沉醉。

因为。

这是他一手打造的跑道终极兵器啊。

70米。

博尔特他采用前倾角度约15°的低姿态跑。

配合双臂贴近身体两侧的高频摆动,将空气阻力系数降低18%。

博尔特的股四头肌与腓肠肌在乳酸堆积的情况下,仍能维持每步约2000牛顿的蹬地力,使速度衰减控制在3%以内。

80米。

博尔特再次微调。

开始利用身高带来的惯性优势,采用“匀速巡航”策略。

他通过延长支撑腿的蹬伸时间,由0.12秒增至0.14秒,将每步的推进效率提升12%,减少步频依赖,同时将身体重心前移10厘米,形成类似“俯冲”的跑姿。

减少空气阻力对最后速度的影响。

记住这里是百米跑道。

不是200米。

博尔特在100米的后程。

是无解的。

博尔特进入冲刺阶段后,将身体前倾角度加大至20°,同时双臂摆动幅度扩展至90厘米,形成强大的前后驱动力。

身体重心前移至脚趾前端。

同时降低肩部高度15厘米,使迎风面积减少20%。

他的双臂摆动频率也在尽量保持,企图通过快速的前后摆臂带动髋关节加速转动。

维持住身体的送髋力度。

90米。

利用三关节扭矩,让自己支撑腿膝关节蹬伸角度变为155°,较途中跑减少5°。

这是为了。

减少伸膝肌群负荷。

最后摆动腿折叠角50°。

这是为了缩短摆动半径提升摆腿速率。

同时改变能量分配。

让自己有氧代谢参与比例提升至25%。

通过延长呼吸周期,吸气2.5秒/呼气2秒。

提高氧气利用率,让自己血乳酸浓度控制在12mmol/L以下。

最后。

依靠身体重心轨迹波动幅度≤0.08m。

利用身高形成的惯性矩I=1/3mL2,减少动能损耗。

使得自己的速度衰减率仅1.2m/s2。

然后。

带着极强的力量感。

从容冲过终点线。

都没有压线。

就这样强行过去。

在风速加持下。

一看坐落在左边跑道的黄绿色电子计时器。

9.5……5!!!

整个金士顿国家体育场都要疯了似的。

爆发出各种各样的吼声。

而博尔特冲过之后看着这个成绩。

满意的弯弓搭箭。

闪电射日。

直指天空。

“天啊……”

“上帝啊……”

“难以相信,难以置信,难以……”

说到后面解说员自己都要没词了。

“又是一个9.50+的成绩。”

“博尔特已经连续创造了四五个这样的成绩!!!”

“如果再算上尤金的超风速……”

“博尔特这个状态。”

“可能就是人类历史上最强的短跑状态。”

“他已经进化成了人类短跑历史上最强的真神。”

“神之状态。”

“就是神之状态。”

“抬脚9.50+!!!”

“试问天下英雄,谁能与之争锋???”

“尤塞恩.博尔特。”

“他是真正的短跑之神。”

“他是真正得到过上帝速度祝福的人。”

“这样的人,怎么去赢他?”

怎么赢?

博尔特接受采访的时候。

霸气锤着自己胸口,道:

“谁也赢不了我。”

“这话是我说的!”

“今年的我将不可战胜!”

“今年的我。”

“有如神助!!!”

这话似乎是在告诉全世界。

神都在帮我!

凡人能战胜神吗?

不能。

今年的我。

就是神之姿态。

博尔特自己都被自己的状态。

充分满意到了全身。

这种极致的身体状态。

让他也第一次觉得。

自律。

努力。

其实。

也蛮不错。

这里享受的快感。

一点不比喝酒泡吧撩妹子要差。

就是。

过程辛苦了点。

兑现的时间长了点。

苏。

你也在看这场比赛吧?

这样的我。

你拿什么赢?

(本章完)

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