随后这些新兵们又进行了两轮尖叫机的训练，虽然每一次训练的时候，依旧会从尖叫机传来这些人的惨叫声。

但随着训练次数的增加，不知道是他们适应了尖叫球打在身上的痛感，还是被杨虎训斥了的原因，他们的惨叫声是少了很多。

不过也不用指望他们训练了三次后就能够突飞猛进，毕竟对正常人来说，都是需要一个适应过程的。

而被李兴龙下令不能和这些人一起参加训练的陆风，就显得相对有些无所事事了。在得到李兴龙的同意后，自己一个人到操场上跑起了步，而且还是带着二十公斤负重在跑。

其他人在尖叫机训练场训练了多长时间，他就一个人跑了过久。

在六点的时候，陆风汗淋淋的回到了尖叫机训练场。而这个时候，这些人也完成了他们第一天的训练任务。

杨虎对他们今天的训练进行了一下总结后，就让他们去食堂吃饭去了。

离开的时候李兴龙将陆风留了下来，教会他怎么使用尖叫机之后，两个人就一起来到了食堂。

陆风的饭量依旧是大得惊人，不过其他新兵们倒是见怪不怪了，而负责打饭的人也是习以为常了。毕竟李兴龙特别吩咐过，陆风想吃多少都行，超出预算的部分从他的工资里面扣。

吃完饭之后，新兵们在宿舍里好好的休息了起来。

除了陆风之外，每个人都感觉身上哪里都是疼的，清一色的都在抱怨今天的训练项目。

和陆风一组的凌然发现陆风没有参加后续的训练，还特意询问了一声。

陆风没有将李兴龙给自己开小灶的事情说出去，就告诉他自己错了事，被李兴龙处罚跑圈去了。

凌然当然不相信，不过陆风就没有松口的意思。

当他们完成了晚上的拉练，熄灯睡觉之后，陆风就偷偷摸摸的一个人离开了宿舍。

离开宿舍楼的时候，陆风还遇到了正在抽烟吹牛的李兴龙、杨虎两人。

李兴龙和杨虎也没多说什么，说了声注意安全之后就让他离开了。

说实话，一个半月的高强度体能训练下来，陆风发现这些训练对自己各方面的提升慢慢变少了很多。虽然前面一个月的训练中在身上增加了负重，但他很快就习惯了这样的训练量。

所以这样的训练对他来说已经没有什么太大的用处了，也就是遇到了小说里所谓的瓶颈。

陆风觉得，想要让自己身体各方面能力继续得到提升的话，除了通过获得大量的能量，也就是灵力来提升自己的等级，从而提高自己的各项数据之外，就没有其他的办法了。

但他现在身在护卫军驻地，跟食堂要求提供自己生肉什么的绝对会被当成怪胎来对待。

可自己又不能离开护卫军半步，这让他稍微感到有些头痛。

而杨虎让他们进行的格斗训练，算是这些训练中，唯一能让陆风提起兴趣的了。

之前一个月，他通过不断的磨炼，在杨虎的击打训练中，算是完全掌控了自己的身体，能够自由的运用所拥有的力量了。

今天突然的尖叫机训练，可以说是入伍以来让他最感兴趣的一项训练。

陆风之所以会对这个训练感兴趣，其实和现在地球上人类的侧重点完全脱不开关系，就是没有理由崇尚个人的武力。

而尖叫机的训练，就完全是在针对这方面训练进行设计的。