赤阳手是一门可以完全淬炼上肢骨骼的功法，共有三层。

入门为第一层，即可引导内力游走人体特殊的经脉，开始由肌肉组织渗透骨骼。

小成第二层，可以让手臂诞生炙热的劲力，所谓手可滚水，意思是练到这一层次，双手放入水中就能使之沸腾。

大成即第三层，足以让赤阳劲力完全浸透手臂筋骨内外，完成上肢六十四块骨头的全面淬炼。

直到双掌双臂达到钢筋铁骨的境地，真正将上肢筋骨淬炼到进无可进的地步，就可以称之为圆满。

这就是所谓的铁骨境，不过，想要完全跨过铁骨境，需要淬炼的可不只是这上肢六十四块骨，而是要将周身二百零六块大小骨骼全部淬炼一遍。

这个过程，注定是漫长而煎熬的，对武夫而言是水磨工夫，多少人停留在这一境界一辈子也无法迈过去。

当然，相应的好处也是极大，武者对身体的掌控力和发挥出的战斗力，是其他体系无法比拟的。

陆野从那本册子了解到，单论战斗力的话，八品武夫甚至不输于其他修行体系的寻常六品。

当然，若说起手段之多，以及寿命之长，武夫还是远远不及的。

暂且不想那么多，陆野现在只想尽快掌握这赤阳手，如此才能具备一定的自保能力。

赤阳手自有一套搬运内劲的法门，陆野第一步要做的，就是引到内劲渗透上肢骨骼，达到入门的要求。

正是艳阳高照的午时，陆野用过所剩不多的干粮，然后找来一口缺了把手的铁锅，架在小院中，烧出一锅沸水。

随后，陆野头顶烈日，脚踏马步，以附带的步法，绕着铁锅奔走绕行。

在行走间，陆野同时施展赤阳手的运劲之法，便见那一双手臂顷刻间变成了古铜之色，犹如金属打造。

噗嗤！

做好准备，陆野不做犹豫，咬牙将一双手臂插入沸水之中，一触即分，否则就真的要被煮熟了。

这就是借助太阳和沸水的外力，配合运劲之法，内外兼修，淬炼手臂的开始。

如果不是陆野已经达到了铜皮境巅峰，他连这般习练的资格都没有。

陆野不知疲倦地绕着铁锅奔走练手，不知不觉中，一双手臂从古铜色变成异样的通红，但他浑然不觉。

背后就有千年树精姥姥和女鬼等着吃人，他如果不抓紧时间的话，天知道燕赤霞是不是真的能保住自己。

靠山靠水靠人，都不如靠自己。

虽然设施有些简陋，也没有书册中所说那种可以加速修炼的药材，但是陆野能明显感受到自己的进步。

何况，他还有外挂，同样可以加速修行。

转眼接近日落时分，陆野心中一动，看向妖诡图录，顿时惊喜。

在那图录面板上，赫然多出一项——

内力：1年

精神：0.5点

功法：赤阳手（入门+）

陆野毫不犹豫地选择了加号，随即，他便感觉一股股热流导入自己的体内，顺着赤阳手的运劲之法，不断注入双臂双掌。

肉眼可见，陆野的手臂变得赤红，如同烧红的钢臂铁爪，传出越来越炙热的气息。

这个过程足足持续了几十秒钟，那种变化才停滞下来。

陆野再一看，面板上的内力只剩下0.2年，精神力则是消耗一空，最重要的是他的赤阳手，竟然直接从入门达到了小成层次。

“这是……顿悟？而且还是带有自动修炼的顿悟。”

陆野这才确认了面板上精神力的用法，原来是可以加速功法的修行，只是还需要一定的内力配合。

想想也是，陆野不吃不喝的情况下，掌法练到这种层次，若是没有内力支撑，怕是身体根本承受不住。

这一步若是靠他自己慢慢修炼的话，也需要不断催生新的内力去淬炼手臂。

但这个催生的过程是循序渐进的，而且还需要不断以药膳、食材进补。

“我现在哪有那个财力啊，还是外挂靠谱，省了不少功夫。只需要……斩妖除魔就够了。”陆野暗暗给自己设计的程序点了个赞。