“起床啦！训练啦！”凌晨五点，天还没亮羽翔中学一男生宿舍就发出特别刺耳的敲盆声音，一下子把整栋楼的宿舍灯都给吓醒了。

“光速你干嘛呢！现在才几点啊！吵什么啊！”然而宿舍里的人没醒，却吵醒了一大堆还在梦中的男生，一瞬间宿舍走道就一大堆的抗议的声音此起彼伏。

“我错了我错了。”被叫做光速的那位男生羞涩的把头伸到门外，看着差不多全亮起的宿舍灯，有点罪恶感。

“小声点！”众人困得不行，带着困得没力提起的项上人头回到房间里继续睡觉。

关掉宿舍门，光速掐着腰气冲冲的望着床位上睡得和死猪没什么区别的7人，真的有种想杀人的感觉。

“隔壁宿舍个已经起来了，你们还有10分钟时间，教练交代530前操场见不到人，全体跑圈10圈。”话还没说完各种起床的起床动静大的不行。

“倒计时还有五分钟，你们继续，我先走一步。”光速背着背包神气十足的离开了宿舍。

“啊啊啊啊啊！我可不想跑圈啊！队长你手机今天怎么没响啊！”宿舍的人开始抱怨了。

“抱怨个屁！赶紧的别墨迹！”被叫队长的也急了，他手机

有毒啊！

“别墨迹了，快走快走！”那个队长一抓一个直接把人全踢出宿舍，门一啪，锁上就是跑。

然而来到跑道的时候教练已经在那坐着玩手机了。

“迟到10秒，不跑圈了，30米折返跑10次。陌霖带队各就位！”然而位音还没拉完哨子的口令就发出了。

错不及防的口令让队长陌霖摸不着头脑。

“我已经说过，530前操场集合，你们这群猪不但没比我早到还迟到！不可原谅。”教练孩子气的评价到。

“你们9个，帮我数着，我再睡会。”教练交代完就靠在一边的足球框下睡觉了。

跑完10组七人已经瘫在地上了，“助教，跑完了。”光速推了推旁边睡着的教练。

“跑完了陌霖带队热身，我有事要宣布。”助教打了个哈欠，扭扭脖子站了起来，骚气的扭着腰。

“是！”陌霖有气无力的瘫在一位男生的背上，动都不想动。

两分钟过后，众人还是动都没动的躺着“队长，你倒是热身啊”

“我正在热身啊！”陌霖躺在出声的那个男生背上，两条腿有气无力的抖动着。

“服你了”众人瞄了眼摇了摇头。

“哎哎哎，我让你们热身，你们还躺在这里干嘛！”离去的助教再次返回，然而这次背后多了两个人。

“起来啦！”陌霖拍了拍“枕头”的屁股，千辛万苦的爬了起来。

“来，自我介绍。”助教退到一边，看着这两个新人。

“大家好，我叫叶霏，专攻200米，100米，中长跑以及游泳项目。接下来我将会加入你们冠军一队成为其中的一员，接下来的日子希望大家多多指教。”那个女生首先站出来，大大方方的介绍着自己的名字。