昏暗的密室内，油灯早已熄灭。

只有放在不远处的龙元，正散发着微微的红光，给这狭窄的地方带来一丝明亮，使不至于陷入彻底漆黑。

蒲团，云天歌盘膝而坐。

长虹剑被他横放在了膝盖。

此时只见他神态安详，正闭着眼睛，呼吸几乎是淡不可闻。

可偏偏却又悠远且绵长。

忽然！！

只见他头顶的发冠，忽然冒出淡淡青烟，周围空气甚至微微泛起了波澜。

就仿佛，有一颗石子被扔进了平静的湖面，渐渐荡漾起一圈又一圈的波纹，看去，显得十分的神异。

没错！云天歌现在已经到了关键时期。

他中丹田内的真气，已经积累到了极限，正是要一鼓作气打通天地二桥，达到后天返先天的境界。

那什么又是天地二桥？

人体内有任督二脉，位于半身的胸前和背后，连头顶的百会穴，下面在阴的位置联通。

然而，百汇穴作为这两大经脉的交接点，却是重重阻塞并不通畅。

唯有彻底打通百会穴。

让两大脉络连为一体后，最终，才会形成阴阳变换的真气内循环，从此不仅功力大增，还能够从百汇穴连接到识海。

要知道，寻常的人虽然有三个丹田，分别储存着精气神三宝。

但是，唯有中丹田和下丹田是处于连通状态，能修炼的也只有这两个丹田，而那丹田作为最神秘的元神之所，却是一直处于关闭的状态。

它的门户，正是百会穴。

正所谓练精化气，练气化神。

按照这个基本的规则，人们通过功法玄妙，将下丹田的“精”一番提炼后，就会形成特殊的“气”补充进中丹田。

这就是所谓的“真气”。

这世间大部分的武者，都止步在了这个境界。

小部分的武者，会想方设法打通了天地二桥，达到先天境界。

这样就能够将中丹田的真气提炼，最终化为“神”的力量，然后补充到那丹田的元神中，使元神变得强大。

元神强大的好处有很多。

其中最直接的一点，就是能调动更多的天地能量，在这天地能量的强大加持下，使得自身无论是招式的威力，还是战斗续航能力都能获得大幅度提升。