辽城跆拳道武术馆内。

陆白换好跆拳道服走出，并给李未曦也准备了一套。

今天早上李未曦是来陪练的，只因兑现支付给陆白的“酬劳”。

每周日清晨跟着他一起来到这间辽城规模最大的跆拳道馆，“伺候”左右，简言之当小助理，时不时陪练一下。

她不太能理解陆白为什么要挑她当陪练，莫非在陆白心里自己还是有几分本事

若事实真的如此，那感觉还不赖，毕竟对手承认的实力。

换好衣服，找到两个干净的一次性塑料杯，自己倒了一杯今早拿来的山楂玫瑰茶。

玫瑰花的香味一打开就萦绕鼻间，闻了十分舒坦，小酌了几口，有点酸，想来是山楂的口感。

第一次做养生之物，感觉还可以。

可能现在还比较早，九点不到，整个偌大的训练场只有他们两个。

实属空荡荡。

“你要喝吗，我给你倒。”李未曦坐在圆凳上面，坐的后的原因，双脚居然没有沾地，脚丫子悬在半空，可爱死人。

捧着一杯在那细细品尝的李未曦似乎尝出一朵花来，表情甚是夸张。不禁让陆白好奇，真有那么好喝？

“来一杯吧。”陆白开口。

“得咧，小的马上送来。”

李未曦化身店小二，忙前忙后，本来这瓶一升的水就是为她自己和陆白准备的，一早上这么久，得多喝点水，而且中途出汗量大，更应该喝水。

水是生命源泉，多喝点准没错。

既然说好来“照顾”陆白的，那她就得有个样。

“感觉如何？”期待的小眼神要溢出来。

“还行，就是有点酸。”如实评价。

中肯的评价取悦到了李未曦，立马又满上一杯。

休息了会，舒展了筋骨后，陆白主动邀约，“两年了，让我试试你的身手。”

李未曦犹豫了下，两年好像进步不大，和学习一样，遇到了瓶颈期。

“怎么来？”先问清楚。

“按以往。”

小时候他们也有对战过，每次都是陆白获胜，李未曦被打趴。不过她也不怕，越挫越勇，屡败屡战。

“你已经黑带了！”李未曦惊呼，突然发现系在腰间的黑腰带。

刚忙着注意其他，未曾认真关注陆白的道服。

李未曦还停留在红带，记得两年前他们就一同获得红带头衔，后来因为她学这学那，疏忽了。

如今陆白先她一步获得黑带，李未曦不忍直视。

人与人之间的参差，陆白也要学很多东西，可人家就是能左右兼顾。

“那你岂不是很厉害？”言外之意，我可不当你人肉沙包。

“厉害算不上，比你强一点。”

为什么要讲这种大实话。

好吧，让她切磋切磋，感受一下黑带的实力吧。

反正现在没什么人，被摔了也不丢人。

陆白让李未曦先出，他们一致换上护具，踢中感应位置就可得分。

得分位置主要集中在膝部，面部和背部。

一开始，李未曦便试探性进攻，寻找对方弱点然后思量对策。

但陆白腿法多变，一时找不到缺口。