“有人可能有疑问，在对抗中出手的时候身体动作已经改变，在这个过程中如何有效的命中投篮！这就需要你保证双手在被干扰的情况下依然能够保证投篮动作！如果无法做出投篮动作时，尽可能的用投篮手将球托起！瞄准篮筐后沿！抛投！当然这些都是说给内线的。

而外线，你只需要做到甩开防守你的球员，在接到队友传球的一瞬间，进入自己的投篮节奏，无论防守你的球员在你面前做什么，你只需瞄准要把球投出去！如果对方封眼你看不到篮筐怎么办？那我只能说不断的去练习！投手需要在做出动作的时候就已经进行瞄准，难道还要等跳到最高的时候现瞄吗？”

说着又拿起篮球，闭上眼睛就那样在三分线外随意移动了几步，杰夫霍纳塞克五个三分球命中了三个！同样的动作，同样的速度，唯一的区别是一个是睁眼一个是闭眼！

“五中三的命中率，很低！我在巅峰的时候五中四我都会给自己加练！刚才看我随意移动了几步，但是我的脑海里已经模拟出篮筐的正确位置！有人可能认为我在胡扯，不错，对于那些只能打替补的球员，我的观点就和胡扯没什么区别，但是如果有机会你们可以问问那些顶尖的得分手，他们在被对方优秀防守球员重点照顾的时候，他们十次能看到几次篮筐！”

说完杰夫霍纳塞克喝了一口女儿递过来的水！给了这些想要学习投篮的家伙一个缓冲的时间，虽然他们有新秀，有一二年级的球员，但是有些东西要说在前头，你觉得我对，我继续给你讲下去，你觉得我说的不对，你可以当我在放屁！

“还有通过刚才的对抗，我发现你们的投篮手型统统有问题，当然是我认为有问题！你们都习惯于用全手掌托着球然后用手腕的力度抛出？虽然这样可以让你感觉很稳，但是力量却完全没有展现出来！球完全是被推出去的，虽然也有些旋转但是基本上没什么用，

篮球产生你想要的旋转速度！可以让你掌握篮球和篮筐或篮板接触时反弹的力度和角都！当然你要能保证每一球都空心入，也可以，毕竟联盟中也有不少人投篮动作不规范，但是依然命中率很高！”

不过杰夫霍克塞纳并未说完这句话，虽然自己的投篮动作只能说标准，并非美如画，但是在他眼里那些动作实在太过怪异！

比如肩扛式，代表人物就是布泽尔和亚当莫里森！布泽尔投篮时球不是觉在头顶，而是抗在肩膀上！好像是要靠着弹力把球投出去似的，而莫里森和他的动作差不多，不过辅助投篮手是按在球上！

马里昂的三式出手极快，双手在胸前一抖，球就出去了，是抖出去而不是投出去。可笑的是，马里昂还觉得自己的投篮动作最标准，当然在他后面还有一个诺阿，不过命中率比马里昂差多了。

还有凯文马丁的那个连2都无法纠正的别扭投篮姿势，投篮一开始就把双臂伸直，跳起后双腿微屈，说的好听一点是投降式，不好听就好像某种动物在跳！

马库斯坎比和约什霍华德的虚浮式投篮，几乎就是一只手在投篮，另一只手压根不会起到任何辅助坐用，如果说坎比的投篮是在出手的一瞬间左手突然离开，那么约什霍华德的辅助手，完全就是在那充充样子！

在多少讲述了一些自己对投篮的理解后，杰夫霍纳塞克开始帮助纠正投篮姿势！每一个人都是在交谈了几句后，杰夫霍纳塞克根据球员的习惯进行轻微的修改！以达到有效的提升投篮效果。

突然一下改变太多，球员接受不了先不说，杰夫霍纳塞克自己那关就过不去，他虽然感到这些球员的动作别扭，但也不想这些球员受自己影响太多，先前他就说过，每一个人的投篮都是不一样的！丑也好美也罢，适合自己的才是最重要的！

很快就到了黄雨这里！杰夫霍纳塞克在给别人纠正的时候，他也在注意看，慢慢的他觉得自己的投篮动作有些不顺眼了！

“怎么看了这么多人的投篮，觉得自己也出现毛病了？”

杰夫霍纳塞克并没有和其他人一样，先投球然后聊天纠正。

“恩！感觉以前的动作有些浪费力气！我是说，浪费了很多力气！”

黄雨有些琢磨不清自己出现的这种想法，只能大概的描述出来，好像是听完了他讲解，自己以前的投篮动作忽然变得很沉。