第二天球队放假，球队会在两天后迎战圣诞节前最后一个对手，依然是主场！

黄雨早早的来到训练馆，昨天虽然说训练任务完成的很高，但是想早日开拓卡槽，自己暂时就不能偷懒了，而且自己目前貌似没什么偷懒的资本。

球场中空无一人，黄雨换好装备后开始做热身运动！没有助力教练带领所以黄雨并没有进行其他训练，所以当热身结束后，就开始完成系统中发布的训练任务！

将球场进行同化！虽然外界人看黄雨还是在球场中练习，但是系统已经同步，换句话来说黄雨已经之身在系统中！

空旷的球场上黄雨一个人，中距离投篮命中后飞奔到篮下捡球，不中的话判断落位跳起跟争抢篮板一样！然后在带球飞奔到弧顶，运球的过程中变向、胯下、背身等动作不断重复！然后到三分线外，移动过程中起跳投篮！虽然命中率有些惨不忍睹，但是黄雨的那张脸上完全没有失落，而是再次捡起篮球重复这套动作。

“n，休息一下吧！别让自己的身体太过疲劳！”

就这样在黄雨练习了三十分钟后，场边不知道什么时候出现的本霍兰德叫停！

“教练，今天没有休息啊！”

黄雨一看是本霍兰德，打了声招呼，虽然感觉教练跟自己不和，但是没必要连面上都不过去！因为这点小事要弄的不愉快，容易耽搁自己的大事！

“恩，下场比赛的对手很强，所以过来准备一下，昨天有比赛，你今天应该让身体休息一下的！”

虽然昨天的事态发展让本霍兰德有些尴尬，但毕竟是自己的球员，自己需要关心一下！

“昨天并不怎么累，这个赛季目标不是夺冠么，所以今天闲着也没事，就过来练习一下！”

黄雨怀中抱着球站在原地回答道！

“哦，那你自己适量运动一下就可以了，只有身体健康才能帮助球队赢球！”

本霍兰德说完拿着自己的包上楼去自己的办公室！黄雨则是在次开启系统训练进行练习，本霍兰德在办公室看着下面不断进行训练的黄雨直皱眉头，难道自己的意图被看出来了，不应该啊！而且昨天的确是有些危险，面对一个比斯利，如果不是黄雨下半场爆发还真容易输球，看来目前的人员配置还是不合理啊！

黄雨才懒得管本霍兰德是怎么想的，自己在棕熊只要他不把自己雪藏，那么他如何安排自己就如何执行，和主力一起那就少出手，尽量保持高效率得分，如果是自己变成替补，那么就往死了刷分！不管外界如何描述自己，那些经理最多看的还是数据，球探看的还是表现！

这一个赛季尽可能的多多吸收战术知识！省的进入后连起码的战术都无法执行，现学的话可是很丢人的！

按照系统任务完成一项训练后，紧接着在完成另外一种！虽然身体会感到十分疲惫，和睡梦中无疲劳不能比，但是黄雨却感到十分充实，因此几乎把体力耗光才去洗澡离开球馆。

威斯布鲁克要知道黄雨目前的状态，一定会拉他出去玩一天，然后晚上安排一个妹妹给他！拍着黄雨的将帮告诉他，你那是n力太旺盛了。