看来这第一步要达成，便在这“守”和“静”之，法虽千变万化，追根溯源仍在这“一”之啊！

想到此处，张小天面露出微笑，心道：“我虽然起步他人晚了许多，真正的年龄更这具身体体现的大许多，杂念更多，但也并非没有办法。”

他的方法也很简单，是“催眠”罢了，前世精通的一项辅助技能，这一世也能派用场了。

缓缓闭眼睛，将身体放松下来，呼吸调控后进入浅眠状态。

然后张小天开始自我暗示，“在以后半小时里，我是一个五岁的孩童在以后半小时里，我是一个五岁的孩童”

张小天觉得在半小时内，足够自己生成第一丝源力了。

说话的同时，张小天进入深腹式呼吸，慢慢的，丹田处有了暖洋洋的感觉。

在他的意识，眼前和四周有一片云雾，在云雾的空是太阳。

这云雾便是他的迷障、杂念、困难，而太阳则代表着创造、希望和成功的光芒。

呼吸，呼吸！

张小天的意识渐渐升，不一会儿冲破了迷雾，投向了温暖的阳光去。

不知不觉，丹田里一丝源力生了出来，这一次不再消失，而是在张小天下意识的操控下，按照九玄的行功路线运行起来。

一个周天过去，半小时也到了，张小天睁开了眼睛。

感受了一内切实存在的源力，他露出了欣喜的微笑。

第一道源力生成，后面简单多了，只要按部班地按照九玄的运行路线行功好。

不过张小天发现，只有在催眠的状态下，n九玄的效率最高，看来还是杂念的影响啊！

但是催眠也是有时限的，每日不能超过四十分钟，否则很可能真的意识退化成五岁的孩童了。

这一日日这么在n过去了，沉静其的张小天完全感受不到时间的流逝，直到储存的食物吃完。

这期间，张小天也曾拿出猫爷那里得到的金箔查看，可惜此地没有放大镜，光线更是昏暗，那些小字完全看不清楚。

这日一早，一趟拳打完，神意完足的张小天看了看石壁的刻痕，已经十五天过去了，是时候该出去了。

这十五天，他体内的源力已经从头发丝粗细变成缝衣针粗细了，但他知道自己的进度确实其他人慢许多。

在闲话得知，那位傅大姐当年只用了一日半时间源力便达到了他现在的程度，而且她那时练的还不是九玄，而是家传的n。这让他有些怅然，但却并不颓丧，毕竟他曾经生活的前世连源力都接触不到呢。

收拾好东西，n衣服，张小天缓缓潜入水。