她害怕，害怕到她根本连眼睛都不敢闭上。

莫语奇若有所思的点了点头。说来也奇怪，他看上去精神却是好得很。

按道理说，前一天他在医院守着许灵依，应该是一整夜没睡。

白天又忙着各种安排，晚上泡完温泉，送她回房间之后时间也不算早了。

现在又这么早起，相当于是三天也就睡了几个小时，他怎么一点倦意都没有，难道他是铁打的不成？

“你都不用睡觉的吗？”许灵依好奇的问。

莫语奇微哂：“我从小修炼道家内丹术，是修炼也是休息，而且某种程度上来说效果比睡觉还要好。”

“内丹术？那是什么？”

内丹术是道家重要的一种修炼方法，是以人体为鼎炉，精气神为药物，以周天火候炼药，在体内凝练结丹的修行方式。

内丹修行是积聚能量疏通自身经络。

练功时间越长，正气越多，病、邪、秽气等不干净气态自然逐渐减少直至消失，从而内气充盈，病气无存，达到神清气爽的精神状态。

继续修行能量互相感应形成人体生物场，修炼之人处在自身的生物场中感觉无比的舒服愉悦，身心也达到极好的调整。

对于莫语奇这种本身具有灵根的道士来说，内丹术的修炼可以使他本身的灵力得到最大程度的发挥。

而利用内丹形成的生物场催动符咒，可以使符箓和咒语发挥出最强的效果。

说实在的，莫语奇说了这么多，许灵依能听懂的没有多少，但有一点毋庸置疑，就是内丹这东西很神奇，也很厉害。

“那你练到什么程度了？”

“道家流派众多，内丹术修炼之法也各有不同，莫家祖先根据自身情况，调整了修炼之法，更适合莫家人的体质，修炼起来也能事半功倍。

“我从小四岁开始习武，六岁开始修道，十岁开始修炼内丹，三年便有所小成，如今的程度没有八成也有七成了。

“之后的修炼会越来越难，但再有个五六年也应该差不多了。”

莫语奇的本事许灵依是见识过的，七八成已经这么厉害了，要是练到最后，那岂不是要成仙了？

她突然有点期待看到他修炼大成时候的样子。

趁莫语奇讲解的空档，许灵依玩笑着说：“看起来你是真的不用睡觉了。”

莫语奇再次扬起温暖的笑：

“觉还是要睡的，修炼这种事情急不得，要循序渐进，不能因为功效强大就不停的练，该放松的时候还是得休息。”

“我可以学吗？”

莫爷爷说过，可以让莫语奇教她一些自保的功夫，许灵依觉得这个内丹不错，如果可以学会，应该大有用处。

本以为莫语奇会爽快的答应，可是没想到他的表情一下子严肃起来，认真的看着许灵依，看得她有些不知所措。

“女丹我不会，不过就算会我也不会教你。”

“为什么？”许灵依不解，莫爷爷也说过莫家没那么重的门户之见，所以他不肯教绝对另有缘由。

莫语奇不仅没有正面回答，还抓住她的肩膀，直视着她的眼睛，表情严肃的要求：“答应我，不要练习女丹。”