根据《后汉书·方术列传·华佗传》记载：“吾有一术，名五禽之戏：一曰虎，二曰鹿，三曰熊，四曰猿，五曰鸟。亦以除疾，兼利蹄足，以当导引。体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻便而欲食。普施行之，年九十余，耳目聪明，齿牙完坚。”

由此可见，五禽戏极利于养生。

只不过历经无数次战乱，这孙晖昀传承的五禽戏，究竟继承了古法多少。

稍稍思考，杨易的目光就看向了五禽戏。

相比于中医精通，他更想得到五禽戏。

“是否学习？”

“是！”

轰！

无数记忆涌上心头，充斥着杨易的脑海。

孙晖昀六十多年的修炼经验和感悟，实在是太庞大了。

如果不是他修炼到了明劲巅峰，脑海的信息接受能力大大加强了。

不然这记忆灌输，可以直接撑晕他。

虽然脑袋胀痛，但是杨易心中却是惊喜不已。

五禽戏虽然重在养生，但本质上还是武功，模拟五形修炼，分别是虎、鹿、熊、猿、鸟。

孙晖昀为了修炼五禽戏，曾花了大量的时间用来观察它们，最后修炼到了出神入化的境界，这才能够保养的如此之好。

已经八十二岁高龄，看上去却仅有五十岁左右，而且还面色红润，头发黝黑。

有着孙晖昀的修炼经验和感悟，他完全可以嫁接到形意拳和洪拳中，把形意拳和洪拳中的虎形拳等，修炼到出神入化的境界。

当然，这还并非最大的收获。

最大的收获，应该是古法导引术，其实也就是练气之法。

不过这练气之法并没有想象中的神奇，可以修炼出真气之类的，只是一种意念状态下的气息，能够令肉身不断迸发生机，达到养生长生的目的。

偷学到了五禽戏，杨易悄然离去。

至于孙晖昀的其他三项精通技能，接下来再来三天就是，不急着这一天。

走在路上，杨易暗自揣摩着导引术。

他发现这有点类似于冥想，幻想体内有道气息，在随着五禽戏的动作而通达全身，从而达到‘导气令和，引体令柔’的目的。

这令他不由想到了现代医学中提到的内分泌，以冥想来调节内分泌，从而达到壮大自身的目的。

这种自内而外的壮大，远非药补能够相比的。

…………

这时。

小巷中传来一声声女子的呼救声。

“救命啊，救命啊！”

杨易回过神来，他身形一纵就朝小巷中跑去。

他刚转弯，跨过转角时。

一道森白凄厉的刀光，就无声无息地朝他斜劈而来。

狠辣凶戾，似要将他半边身子都要劈开。

杨易大惊，他感觉头皮发麻。

整个人就像是被踩到了尾巴的猫咪，瞬间浑身汗毛孔都炸立了起来，与此同时一股心火从腹部升起，瞬间弥漫全身。

咻！

千钧一发之际，他横移了出去。

刀光劈下，杨易感觉左臂刺痛，鲜血迸射。

一条长约五六厘米的刀痕，出现在了手臂上，幸好不深。

“咦！”

一声轻咦，传入杨易耳中。

他抬头一看，就看到面前站着一个壮硕的中年汉子，眼中闪过意外之色。

中年汉子手腕一转，手中长刀再次横斩而来，煞气逼人。

长刀划破空气，竟然只有微弱的风声。

这是刀法达到极高境界的标志！