曹悍望了眼天色，再耽误下去，元娘的晚饭都快做好了，等不到自己回去，小妮子只怕又要站在村口眼巴巴望着。

“你当真想学习我的独门练功锻体之法？”曹悍严肃的问道。

程伯献点头如捣蒜：“只要曹渠帅愿教，不论花费多大代价，某都愿学！”

“嗯，不过，我这套练功的法子可是辛苦得很！”曹悍老神在在的忽悠。

程伯献握紧拳头，白胖的脸上满是坚定：“只要能让武艺有所精进，再苦再累某也不怕！”

曹悍略感意外似的看着他，这胖子还真有点武痴的劲头。

“好！”曹悍点头，伸出四根手指，肃然道：“我的法子说来简单，每日俯卧撑一百次，仰卧起坐一百次，深蹲一百次，再加二十里长跑！这套方法看似简单，却重在坚持，只有长年累月的坚持下去，才会看到效果！”

程伯献愣了好一会，挠挠后脑勺，不解道：“敢问曹渠帅，这长跑某知道，可前面三个，某却是从未听过！呃...具体如何实施，请曹渠帅不吝赐教！”

说着，程伯献又朝曹悍深鞠躬，满面诚恳。

曹悍斜眼看他，嫌弃之意满满，直把程伯献看的脸色通红，羞愧低头，让他感觉全天下只有他一个人不懂，该如何做那三个动作。

“我只示范一遍，瞧好了。”

曹悍意味深长的看他一眼，就地将三个基础的徒手健身动作演练一遍。

程伯献瞪大眼看着，等曹悍拍拍手爬起身，他犹豫了下，小声道：“这三个动作虽是新颖，但似乎...似乎没什么难度？练好了，当真能让武功有所长进？”

曹悍淡淡一笑，负手傲然而立，浑身一副世外高人的架势。

“程兄认为什么是武学？”

程伯献思考片刻，沉声道：“某认为，将招式融会贯通，技近乎道，便是武学！”

曹悍微笑看着他，微微摇头，伸出三根手指：“我认为的武学之道，总结下来只有三点：更高、更快、更强！”

程伯献浓眉紧皱，暗暗在心里将这三点要诀嘀咕一遍，不是很明白，但见曹悍满脸深意的样子，又觉得似乎很厉害。

“请曹渠帅教我！”程伯献再度诚恳求教。

曹悍微笑道：“武学的根基是身体本身，打熬身体的过程，本就是在追求武艺的不断突破！所以，我辈武人要做到速度更快、力量更强！”

“嘭嘭”

曹悍徒手打出两拳，拳拳带风，劲力如霹！

程伯献恍然，忙又问道：“那何谓更高？”

曹悍朗声一笑，指了指他的头、眼、胸：“高，便是指格局、眼界和心胸！想通了这一点，以你的武功根基，将来在武学之道上，前途不可限量！”

程伯献浑身一震，曹悍的话彷如一道惊雷劈进他的脑海里，让他有种醍醐灌顶之感！

曹悍在他的肩膀上轻拍三下，包含了爱和鼓励，然后一挥袖，故作潇洒的迈步离去。

“多谢曹渠帅指点迷津！我明白了！多谢！多谢！”

身后传来程伯献带着哽咽和激动的大喊声。

曹悍眼角朝后一瞟，见那胖子郑重其事的朝他连连深躬揖礼，就差没跪下行拜师大礼了。

曹悍嘴角微微抽搐，离去的脚步又加快几分，嗖地一下冲出县衙。

开玩笑，你想明白了？我自个儿还没整明白呢！

溜了溜了