不过没等洪易想明白自己哪里吓到了小白狐，就看到三只小白狐再次去而复返，直立着走了进来，分别拿着一只小碗，其中一只小白狐嘴里还多叼了一块白色的湿布。

只见三只小白狐像是把自己带来的小碗放在了洪易面前，然后分别用那块白色的湿布仔细擦拭了一下两只小前爪，然后乖巧的走到小碗前坐下，期待的看着洪易。

洪易顿时了然，哭笑不得道：“原来你们是去拿碗了啊！”

一边说着，一边从大陶罐中捞出鸡肉，分别放进三只小白狐的碗里。

三只小白狐黑珍珠一样的双眼顿时一亮，迫不及待的用前爪捧着鸡肉吃了起来。

看着三只小白狐吃的这么香，洪易也是胃口大开，一人三狐就这么开始瓜分起了这罐炖鸡。

日升月落，时光轮转。

内天地中参悟过去弥陀经的安恒也是悠悠醒转，虽然暂时没有领悟到过去永恒，真如不变的境界，但是对于时间的领悟确实加深了很多，自身的神魂强度也是有了一个很大的提升。

安恒问了问笨笨后才知道，现在已经是第二天的中午了，昨晚本来打算给洪易讲解一些拳经的，看来是自己不小心错过时间了。

不过好在也没耽搁太长时间，安恒想到这里，心神瞬间探出内天地外，寻找其洪易的身影。

“记得昨天早上自己站桩时，每当自己快要坚持不住时，身体里总会涌出一股新的力量支撑着自己继续坚持下去，怎么今早站桩根本没多久就感觉到了疲累，而且身体也没有涌现出那股神奇的力量。”

此时，只见洪易面色苍白，气喘吁吁的靠在石壁上，心中很是疑惑，思考着其中的原因。

“难道是师父的原因？”

这时，一道空间之洞突然在洪易的面前悄无声息的打开，接着安恒的声音传来出来道：“易儿，回来吧！”

洪易闻言眼中闪过一丝惊喜，咬咬牙勉强迈开脚步走进了面前的空间之洞中。

看着面色苍白，站都站不稳的洪易，安恒眉头微皱，心念一动，便操控着内天地的灵气温和的滋养着洪易的身体，补足着洪易早上站桩造成的气血损耗。

只见洪易苍白的脸色以肉眼可见的速度变得红润了起来，微微晃动的身形也是稳定了下来。

洪易惊喜的再次感觉到了身体和昨天早上站桩时一样，身体的疲惫在快速的消失，同时耗尽的力气也在快速的恢复着。

这下子，洪易知道自己猜的没错，果然是师父的功劳。

不过没等洪易发问，就听见安恒说道：“易儿，一般练武之人都需要通过吞吃大量的食物来获取能量，从而维持练功时的损耗，但是你不同，在我的帮助下你在可以直接食气来维持练功造成的损耗，不需要吞吃大量的食物。”

听见师父这么一说，洪易顿时明白了自己今天早上站桩和昨天早上站桩为什么不一样了。

原来是自己吃的少了，没办法满足站桩所需的消耗，以至于透支了身体。

不过洪易同时也产生了一个新的疑惑：“师父，什么是食气？”

“所谓食气者神明而寿，不食者不死而神，气的种类有很多，而易儿你吞食的气也叫做灵气。

相比较一般的五谷肉食，吞食灵气修炼不仅不会在身体中留下杂质，反而更加适合维持练武之人平日练功时的消耗，对于修为也能起到更大的促进作用。”

安恒详细的解释道。

：感谢大家的推荐票和月票！感谢qq阅读书友：随便的588币打赏！