返回第35章 第一项有球训练:控球力(1 / 2)小欣首页

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蛙跳......

深蹲......

俯卧撑......

深蹲跳......

半蹲跳......

仰卧起坐......

......

林轩安排的无球训练。

网球部的众人,足足做了一个半小时才全部完成。

由于时间过长。

严重的影响了其他的训练项目。

不过也没办法。

大家还是第一次接触这么折磨人的训练。

做到最后面的时候。

个个都是强行撑下来的。

当然了!

手冢和不二例外!

这两位超级天才的完成速度,要比其他人足足快了两倍!

至于原著的其他正选。

例如乾贞治、大石秀一郎等人。

的确。

他们和其他部员相比,算得天才。

可是呢!

他们现在才国中一年级!

哪怕网球天赋还不错,但身体素质却没有国中三年级的水准!

所以花费的时间。

和其他部员是一样的。

......

“接下来,进行控球力的训练。”

来到2号球场,林轩对累到躺在地的高田等人说道。

“具体内容如下:”

“一人站在左边半场的底角,另一人站在右边半场。”

“左边的选手负责将球打向右边半场的各个方位,而右边的选手,要将来球都打到左边选手的附近!”

“通俗地讲。”

“右边选手的回球,得让左边的选手在不用移动的情况下,就能接到。”

“每隔一分钟,俩人的身份交换一次。”

略微一顿。

林轩对他们问道:“规则听懂了没?”

四人立刻点头:“懂了!”

林轩眼睛一瞪:“那还不进球场练习?”

严厉的声音一出。

吓的四位部员一激灵。

连忙站起,快速的走向球场。

“等等!”

林轩眉头微皱。

唰——

四人同时转身,看向林轩。

“刚刚是我没说清楚。”林轩道:”控球力的训练,是俩人为一组进行训练的。”

“所以你们需要安排好哪两个人先进行。”

“至于什么时候换另外一组,我待会儿会通知你们。”

说完。

林轩就推出了2号球场。

然后。

将控球力的训练,告知了3号和4号球场的选手。

紧接着。

他就来到了1号球场。

,.....

在其他人刚刚开始控球力的训练时。

手冢和不二已经参与了好一会儿。

一开始。

他们的任务就是林轩刚刚说的。

不过。

当手冢和不二都很完美的完成了林轩的安排后。

林轩就将训练升级了一个难度。

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