秦风瑶热情的挽住了林染的胳膊，林染感觉到手臂上的绵软，低头看了一下顶着一头棕色波浪卷发，长相比较妩媚的秦风瑶，愉悦的勾起了嘴角。

这种感觉真是不赖。

101个练习生很快集合在一楼。

沈常熙今天也是穿了一套休闲装，和练习生们的衣服款式一样，只是他的是黑色卫衣和黑色长裤。

他今天没有留刘海，头发往后梳了，造型休闲中又透着硬朗和英气。

他表情严肃的向练习生们宣告了接下来会练习主题曲，并且会根据主题曲完成度重新分班的通知。然后再说了规则。

沈常熙：“A班主题曲是1天练习时间，B班是3天练习时间，C班、F班是5天练习时间。主题曲考核不达标的学员，将会失去录制主题曲MV的机会。”

在场学员神色都十分认真，谢秋枫听到只有一天时间下意识的看向林染，心情愉悦了许多。

沈常熙等学员们反应完毕之后，继续念规则：“所有B、C、F班的学员可以自由选择向上挑战，如F班可以选择A班的一天练习时间，只要最终考核结果合格，便可以进入首发成团的A级班。”

“同样，AB班的学员也可以向下选择，寻找适合自己的练习时间，并不是一件丢人的事情。”

此话一出，F班不少学员人心浮动，景沛柔往粉色队伍看了过去，人群中林染极为出挑。

她似乎感觉到了注视，漫不经心的转头看了过来，看到是景沛柔，淡淡的看了她一下。景沛柔转回视线，把右手举了起来。成为了第一个敢于在F班挑战一天练习时长的人。所有人都为她的勇气鼓掌。

随后查璇子、潘如雪、闻梦蕾都举起了手，只不过这三人似乎清醒了许多，知道自己唱歌是薄弱点，都选择从五天班调整到三天班。而A班则有一名学员选择了三天班。

选好分班之后，众人解散来到所属班级，所有人都拍成队列，在节目组安排的舞蹈老师教授下，先学习起主题曲舞蹈来。

林染吐出一口气，跟着老师比划动作。

刚开始还好，动作比较简单林染还能跟上，到了后面动作变化加快，林染时不时就会东倒西歪一下，动作也不标准。

她知道自己的问题，先一步步学好大概的舞蹈动作，再去扣细节。

学习起来的时间总是过得很快，中午时分不知不觉就到了。林染还在对着镜子弯腰练习动作，便有人喊她吃饭了。

林染一怔，看到两个自己不认识的陌生练习生对着自己挥手。顿时直起了身子，向她们走了过去。

阮歆美看到林染果真走了过来，开心的拍了陈珊一巴掌，愉悦自我介绍了一下：“你好，我是阮歆美她是陈珊，我俩都特别崇拜你，可以做个朋友吗？”

林染自然不会拒接别人的笑脸，她爽快的答应：“好啊，看在我们崇拜的都是同一个人的份上。”

两人哈哈大笑，距离一下拉进很多，随后一起到食堂吃饭。

节目组准备的食堂还是非常良心的，当然这是对于女团学员良心。

食堂准备的饭菜都是属于低脂低糖的，其中鸡胸肉，牛肉，西蓝花、生菜、肉松，都极为受欢迎。林染看了看这些寡淡无味的食物，心里略有些崩溃的同时，也越发了解到了做女团练习生的辛苦。

她从一堆不喜欢的食物里挑选出稍微能吃的食物，然后没什么期待的叉进嘴里。震惊的瞪大了眼睛。

看似平平无奇的牛肉竟然有盐有味的，味道还不错，牛肉肥瘦相间，并非是林染想象的柴肉口感，竟然能算的上好吃。

她顿时有胃口了起来，大快朵颐掉选好的菜品。和同一时间吃完的阮歆美陈珊一起，再次回到练习室。

刚吃完饭不易运动，三人团在一起坐在地上，林染休息了一会儿，录制时候不能玩手机，枯坐着也实在无聊，她便干脆先学起主题曲的歌词来。

“遮蔽住的眼前，风渐渐在侵染…”练习生每人手上都有一份歌词表，看着林染在认真学歌，阮歆美和陈珊也不好意思偷懒了，也拿起自己的歌词唱了起来。

一直唱完感觉休息的差不多了，林染继续学跳舞。这时候阮歆美她们就要比林染学的快很多。她和陈珊开始耐心的教林染动作。一步一步的帮她改细节。

林染本身不笨，身体条件也不算很差，很快就学的有模有样了起来。而一直充当老师角色的两人，也渐渐记住了所有舞蹈动作。