只不过，想要达到这一境界也不是那么容易，按照于吉备注的信息，他前后花了十年的时间才完成筑基。

对此，刘和也不在意。反正于他来说，哪怕是花二十年达到这一境界，那时他才三十五岁。

按照书中口诀，刘和引动体内雷种，沿着第一脉任脉走去。

谁知，雷种刚一离开丹田，便像流水遇到大堤一般折返了回来。

“这是怎么回事？”

刘和接着又尝试了几次，结果如出一辙。

“不行？为什么不行？”

刘和停了下来，又将口诀研读了几遍，仔细揣摩到底哪一步出现了问题。

“抱元守一，守一，守一……哦，我知道了！”刘和口中喃喃，突然明白了过来。

既是守一之道，那最重要的肯定在“守一”二字，应该先让精神力和雷种融合到一起才对。自己直接引动雷种开通任脉，多少有些本末倒置了。

寻对了方法，刘和不再着急开通任脉，尝试着让意念融合到雷种中去。

时间一分一秒过去，刘和的注意力完全集中在了与雷种的沟通上，全然不觉外界情况。

“和儿，不错！时间到了！”

正当刘和意念和雷种相处地如胶似漆的时候，卢植的声音在耳畔响起。

“这就到了吗？我还，嘶……”

刘和刚想说我还没什么感觉，但随着精神力回归，一股难以忍受的酸痛，清晰地从右臂传来。

“哐当！”

他再也拿不住手中的剑，一下子掉在了地上。

“拿起剑来，再站一炷香的时间！”

还没来得及揉一揉酸胀的胳膊，刘和便听见卢植大吼。

严师如父，刘和虽然不明白卢植是什么意思，但只得又拿起剑，颤抖着举了起来。

这次，他又尝试着进入刚才的状态，无奈右臂上的痛苦清晰异常，他根本无法成功转移自己的注意力。

一炷香的时间说长不长，但在痛苦的中却显得格外漫长。

好不容易挨过一炷香的时间，刘和颤抖着把剑抱在怀里，缓缓蹲在地上。

“你知道为师为什么罚你吗？”这时，卢植从一旁走了过来。

“徒……徒儿不知。”刘和咬紧钢牙，忍着剧痛答道。

“哼！在敌人面前，这把剑就是你的命！无论何时，剑在人在，剑无人亡！这次给你一个教训，可给老夫记好了！”

轰！刘和脑子里一片震惊！

本来还以为这是什么练剑的法门，没想到卢植想要告诉他的却是这个！

想当初在后世入伍之时，老班长也曾不止一次告诫他们这个道理，如今他竟然忘得一干二净。

“和儿记下了！”刘和自知理亏，认真地点了点头。

“你坐下好好休息，且听为师给你讲剑！”卢植拿过刘和手中配剑，手掌轻轻抚过剑背：“剑者，兵之王也！它的特点是刚柔相济、吞吐自如，主要有劈、砍、崩、撩、格、洗、截、刺、搅、压、挂、扫十二种基本剑式。”

“无论何种剑技，万变不离其宗。只要你这十二种剑式能够练到遂心应手，收放自如，那便离宗师也不远了。这十二种基本剑式……”

卢植娓娓而谈，将用剑特点和十二种基本剑式边讲解边示范，用了一个上午的时间才演示完毕。

下午卢植没再让刘和练习举剑，而是手把手教了他前三种基本剑式，又在院子中随意选了几个或高或低的点，让他将三种剑式融会贯通，做到指哪打哪。