返回第一百四十七章 日常锻炼2(1 / 2)欢笑时光首页

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总之克蕾雅想的是在胸部变大之后将这套有用的动作一直坚持下去。

而罗德仅仅是打算用这套动作帮助她发育,发育了之后就不打算让她再把这套动作继续进行下去了。

想想一个拥有着美好身材的少女在自己面前做着俯卧撑动作时,那跟随着上下摇摆和抖动,紧紧贴着暴露出一处神申购和的丰满,罗德的心中就是一片火热。

看着克蕾雅期待的用手抚摸着自己胸前略有起伏,就要从飞机场突破成小山峦的少女美好,她那张可爱的让人想起柔弱的小兔子的小小脸蛋上,满是对她想象中的未来发育出来的丰满身材的期待之情。

要不自己就随便她自己考虑了吧,发育成大山峦之后要不要继续坚持什么的,反正都是给周围的人发福利不是吗,在这个物质匮乏的年代里,这也是一种不可多得的享受啊

丽露在一边叽叽喳喳的说些什么,一边做些运动前的准备动作。

罗德的思想还在飘忽着,但是手上的动作却没有停下来,一直坚持着自己的俯卧撑动作

忽然,他一个弹身,从单指单脚尖支撑自己身体运动的高难度俯卧撑动作中恢复过来,站在原地,双手活动了几下,让上面有些滞胀的气血顺畅的流动起来。

然后他的双手分别在自己的身体面前向内划了个圆,在圆圈画好之后再做了个双手并立,手指相対,由肩膀前的高处往腰间的低处,向下按压的收功动作。

然后深深的从口气呼出一口悠长的浑浊气息,这股气息伴随着他的动作含了许久,呼出来的时候在空气中留下一道明显的白色痕迹。

让在一边三心二意做着正式运动之前要做的准备活动,实则一直在摸鱼关注罗德和克蕾雅两人的运动的丽露看了,不由得惊讶万分。

还没等罗德继续下一项练习,她就停止了自己的准备活动,蹦蹦跳跳的来到罗德的面前,脸上满是惊奇的看着罗德和他身前的一道凝练白气,开口询问:

“这道白气哎哎我想问下你哦,罗德叔叔,你这是怎么做到的?到底要做多久运动才会有那么夸张的呼气效果啊!”

罗德也没打算马上就继续他的训练计划,他刚刚顾着自己的一口气运动,而没有开口回应丽露的招呼的行为,是有些不怎么礼貌的感觉。

而且丽露这小家伙明显是闲着又不想自己锻炼,要先来找他和克蕾雅聊天,自身的好奇心得到满足之后,她才会愿意开始自己的锻炼活动。

带着她运动也不是一时半会儿的事情了,现在罗德只要一看她的表现,就能大概猜到此时的她到底想做些什么了。

而且要提升一个人对于锻炼运动的激情,最好的方法就是激起她们对于运动的兴趣了。

所谓的良好的教育要从正确的引导做起。

罗德面带微笑,向着面前一脸好奇的丽露伸出右手,做出一个伸出食指的动作询问:“在回答你这个问题之前,你看看这是什么?”

丽露疑惑的看了看罗德伸出来的右手上竖起来的食指:“这是你的手和伸出来的食指啊,这个问题和我问的问题有什么关联性吗?”

明明她问的是,为什么罗德在做完这种名叫“俯卧撑”,做的时候一起一伏,看起来怪怪的动作之后,会产生那么夸张的呼气效果,简直就像是在喷涂雾气一般!

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