以至于痛苦在瞬间翻倍，让林然的面容当场扭曲，青筋暴起。

他盘膝打坐，放空身心，拼尽全力忍耐这种痛楚，全身的毛发已经焚毁，周身因高温燃烧着一圈火焰。

《凤凰涅槃》的第一阶段凤凰体至少也得是抵达武者境界后才能修炼，对人体的基础素质和心灵意志力都有极高的要求。

这本就是死里求生的极道战法，唯有在物质和精神的双重折磨下涅槃重生，才有可能铸就无暇的神圣之躯。

原本在江省镇守的信中，建议林然从秘药总量的十分之一开始修炼，一点一点加大力度，避免坚持不住。

虽然速度会慢很多，但足够安全。

只是他不知道的是，林然的身体素质早已达标甚至超出，无需有太多顾及。

更让林然满意的是凤凰体修炼的是纯粹的肉身，并不涉及到真气和灵气，这让他不需要担心武神难的限制。

倒是后续的涅槃火，林然估计就算推演出了完整的战法，不解决武神难这个状态，他怕是无法修炼。

被秘药催生的火焰冥冥之中似乎拥有了自己的意识，化为一条条窜动的火蛇，开始朝着林然的精神海反扑。

凤凰身的修炼一共有两处生死关，其一就是秘药的上千度高温，紧贴肌肤，实力不够当场暴毙，其二就是此刻的精神冲击，意志不够坚定，怕是会被冲散精神，变为活死人。

然而这一关在拥有意境的林然面前，毫无障碍可言。

随着凤皇虚影出现在他身后，火蛇像是受到了极具的惊吓，纷纷消散不见。

这便是意境的霸道所在，其本身就是武者意志坚不可摧的化身，可以免疫绝大部分的精神冲击，修炼战法和功法将不再遇到瓶颈，越早领悟，未来的道路便能走的越远。

大约过去五个小时，原本墨绿色的药膏在火焰的不断灼烧下变为灰黑色，内部的营养全部被压入到林然体内，滋养着他的肉身。

第一次修炼，到此画上句号，林然艰难地睁开双眼，他的身体在高温的摧残下早已痛不欲生，难以动弹。

好在有着超速恢复的真武境界锻炼法，喘了口气后，他颤巍巍地从盘腿打坐的姿态站起来。

凝固在他身体上的块状黑色残渣，其表面裂开无数裂缝，随后碎裂开来，从他的表皮处脱落。

下方露出的肌肤晶莹剔透，仿佛世间完美的无暇白玉，谪仙之貌，却又隐隐间流转一抹霸道的炽烈红光，摄人心魄。

好在这种引人注目的效果很快褪去，林然的肌肤逐渐恢复到正常人的样貌，只是稍显白皙。

横练战法往往都自带保护色，又或者说这是现世固有的法则，不论体魄炼至多么强大，正常状态下都会趋向于人体本身的形态。

【凤凰涅槃·凤凰身（入门） 10000/10^6 】

过程痛苦，但效果斐然，林然可以感受到自己原本抵达瓶颈的**力量得到再一次的飞跃。

纯粹的力量从原本的二品巅峰，上升到了至少三品后期，也就是五千公斤起步。

不仅如此，火焰和高温对现在的他恐怕威胁将大幅度削减，如果能更进一步练至大成，岩浆泡澡将直接成为现实。

虽说凤凰身的修炼方法让林然一度联想起某种美食的制作，但这效果足以让他选择性失忆。