在选秀大会之后关沧海就找到赵承昊，开始在洛杉矶进行训练，也不怪关沧海要找赵承昊训练，他知道自己这位小师叔祖训练的配置绝对是世界最顶尖的，一起训练自己也能省下不少的钱。

运动员在一般情况下每年最大的支出可能就是训练费用，人体是一个精密的机器，在打了一个漫长的赛季之后，人体的一些部位需要休息，不能够再过度劳累，这样时间长了会产生不可挽回的伤害。

小铁匠在职业末期的跟腱断裂就是这种情况，他还是最注重身体保养的那批人，只不过他也是最勤奋的一类，仍然抵不住人体疲劳积压的恶果。

就赵承昊为自己准备的药浴放，是大多数运动员倾家荡产也不能享用的，但在他的训练馆可以免费使用。

所以关沧海完全不担心训练过度产生的副作用，加上他的身体素质出色，几乎每天花掉12个小时来进行高强度的训练。

赵承昊给关沧海准备了一些柔韧手指的训练，这种被称为手指瑜伽的训练课程，让关沧海这个巨汉也有点吃不消，用他的话说就是有力使不上，给急的。

好在非常的有效果，这才让关沧海坚持下来，转眼间一个月即将过去，即将进入九月，关沧海也要去国家队报到。

这个时候他们的训练才告一段落，从训练成果上来说不是特别理想，关沧海的手指柔韧度是有了明显的提高，现在没人干扰的情况下关沧海也能够控球做任何的动作。

投篮方面和普通人没太大区别，但是一旦有人干扰关沧海和以前差别也不是太大，真不知道关沧海这些年的篮球训练都训练到哪里了。

让训练团队中打球最差的训练师防守，关沧海都能十次丢九次球，根本就不敢对上赵承昊，那肯定是一次都过不去。

投篮倒是有些起色，不过看天的成分比较大，没人防守有4成多的两分球命中率，有防守就只能看运气了，要知道里面最不擅长投篮的那几个也都是在对抗中没什么手感，单独投篮也都是准的可怕。

后世流传出来的视频中，奥胖和小魔兽都能连续命中三分球，中藏龙卧虎，不是说你自己练的好了就能打好，最重要的是能否承受的了的对抗强度。

这个时间段欧洲过来的高手很多都表现出水土不服，最后黯然离开，是他们球技不行吗？完全不是，都是一些成名已久的顶级球员，只是适应不了的节奏，完全发挥不出自身实力。

但是14年以后从欧洲来的大多都获得成功，这也是不在强调身体对抗，所以很适应，其中东契奇表现最为惊艳，如同无缝切换到一样，没有受到任何影响。

反正不管怎样关沧海都要找个机会实践一下，眼下的亚锦赛就是很好的磨刀石，水平不高也不低，这样才能够起到磨砺的作用。

跃跃欲试的关沧海在接到国家队最后的征召电话后就迫不及待的回国了，也就是关沧海的腕够大，一直能够让国家队等着他。