白新文本想请章岩和倪海瑄、徐景平等人一起吃晚饭，顺便讨论一下论文的写作和各种资料的收集、整理的分工合作问题，但章岩想到自己放假回来这么多天还没有在家里吃过多少顿饭，便找个理由委婉地推辞了。

章岩回到家里时，父亲章如坚正在打坐练功。他修炼玄元康养功约有半年左右，已经感觉到自己的丹田能够凝聚真气，虽然还不能引导运转，但也感知到自己的身体正在悄悄地发生变化，食欲更大了，体力更足了，精神更好了。因而，他修炼的积极性也越来越高。

“小岩，你回来了正好，我这段时间感觉可以凝聚真气了，但还是无法引导运转，是不是遇到瓶颈了？”见章岩回来了，章如坚停了下来，看着章岩问道。

“应该是准备突破了吧。”章岩高兴地说。“再坚持修炼，尝试去导引真气，一旦能够驱动和导引真气，那就是正式修真入门，进入元气境了。”

内功的修炼从凝气和导气入门，能够分别完成体内真气小周天、大周天的循环才算是跨入修炼者的行列，才有继续进阶突破的可能。

“那我再坚持修炼几天看看。”章如坚听章岩这样说，也非常高兴。

“小岩，洗手准备吃饭了。”吴婉梅在厨房听到两父子的对话，知道章岩回来了，于是大声说。

“好的。”章岩进厨房洗了手，帮忙把菜端到餐桌上。

“小岩，过几天就要开学回学校了，是不是看哪天有时间回乡下去看看爷爷奶奶啊？”吃饭时，章如坚对章岩说。

“好的，我也想回去看看他们了。”章岩答应道，“我等会儿约约映雪姐和华山他们，看后天他们有没有空。他们说过，有机会也想再到乡下去走走。”

“那明天有空去商场看看给他们买些什么回去。”吴婉梅叮嘱道。

“我明天还要去市一人民医院给两个病人运功治疗，看治疗结束后有没时间吧。”章岩犹豫了一下说。

“买点适合老人进补和调理身体的就行了。”吴婉梅交待说。