刘莽来到训练场的时候，发现穆罕穆德已经到了，正在练罚球。

“纳兹尔，你来得也太早了吧！”刘莽惊讶的问道，然后有些愧疚，明明是自己约的别人，自己居然还更晚来。

“哈哈，我没有艾斯你那样的投篮天赋，我要多练练，让我的罚球不要那么烂，就不会被砍鲨战术击败了！”穆罕穆德笑道，并没有在意自己是不是先来。

不愧是从新秀赛季场时间不到5分钟进步到现在拿着大合同坐稳主力大前锋的励志球员！

刘莽记得球队里罚球命中率最低的就是穆罕穆德，是球队唯一一个罚球命中率在百分之五十以下的球队。

想到这刘莽有些汗颜，人家穆罕穆德已经是拿着高薪的铁打主力都还那么努力，而自己却得到了系统之后就成天想着怎么靠系统。

系统之前也明确说了，由于这个身体太瘦弱，系统物品的能力很多都无法百分百发挥，哪怕现在赛季中要把投篮练出来不大可能，但至少自己得努力让身板更壮实一点，让体能更充沛一点，虽然现在没有什么场时间，去全力以赴打个几分钟没啥问题，但咸鱼也是有梦想想要翻身的对不。

自我批评了一下之后，刘莽去换好训练服，在球队训练师帮助下热身。

球队训练时也是悲催，放假还得大早来工作，据说科比的训练师更绝望……但是球队付了钱的，工资还那么高……

……

穆罕穆德虽然不算大个大前锋，身高才两米零八，不过一直以强硬著称，球风彪悍，外线投篮完全没有，打了三年多出手了4次三分，其中两次是单节最后几秒被迫扔的，一次是24秒快违例的接锅，一次是居然接到了压哨绝杀球，当然没绝杀成功就是了。

中远距离也基本不投，出手范围都在三秒区内外，而且命中率也不高，大部分得分居然是来自于冲抢篮板球造成的对手犯规后的罚球，因为他很善于冲抢篮板的时候直接补篮。

挡拆方面穆罕穆德很不错，身体强壮挡人扎实，运动能力强切入篮下很快。

据刘莽在坐冷板凳的时候的观察，老鹰队实力只能算不错，其中挡拆做得最好的，就是穆罕穆德了，和他练挡拆大概是最好的选择。

“艾斯，你看，我这样帮你挡住对手，对方只有三个选择，第一个情况是对方换防，这样的话我立刻带着对方小个子往篮下冲，你就可以小打大，可以突破也可以无耻一点造犯规……咳咳，不是说艾斯你无耻，这是你的优点，一定要多利用！”

“第二种情况就是对方饶过我，有可能是从我身前挤过来，有可能是从我后面绕过来，大个子在后面拦截，这样你就不用完全挡拆，直接从我挡的前方直接突破就能面对对方大个子，我帮你挡住饶过我又想绕回来的小个子你单打对面大前锋就行了。”

“第三种情况是他们退后防守，这样你直接投三分就可以了，我们两个进攻威胁都不大，属于对手瞧不的，对手不可能用三个人来防我们……”

穆罕穆德很热心，同样的也性格很直，有啥说啥，然后发现自己说错了就嘿嘿傻笑两下，刘莽感觉心塞塞的，有时候别老是说实话啊！

不过性子直的人，有个很好的优点，就是把一切都想得很简单，把很多事情都简化。

比如穆罕穆德，他想要成功，然后努力的目标就是先发挥自己的活力方面的优势，冲冲篮板，补补篮，做好防守，没有去想太多别的。