“真的假的？”

楚怀老妈秦玉狐疑地看看献殷勤的儿子，转头看向一声不吭的楚大厨：“向阳，你咋看？”

“练个屁的篮球，还不如回来跟老子学做菜！”

楚大厨张口就来，话一出口就开始后悔，再对上挤眉弄眼的儿子，不由一阵气急。

果然，一家之主开始显露威严：“你懂个屁！”

秦妈转过来心疼的看看消瘦许多的楚怀，一块老大的红烧肉就直接到了楚怀碗里：“再说了，咱们幺儿从小就练体育，又不会别的！幺儿好好练，咱也不说状元，拿个探花回来，让那些红眼病好好看看！”

“那没得跑！”

楚怀使劲拍着胸口，满口保证：“妈你看我现在虽然有点瘦，这身上可全部都是肌肉，就是身高冲太快，才显得瘦。只要训练一段时间，绝对比以前还要壮实！”

他充分发挥口才，直到将老妈哄得开开心心，才暗地里松了口气。其实在家里，别看楚大厨动不动就给他松松筋骨，对于他的决定基本都是支持态度；倒是最疼他的老妈，当初送体校就因为舍不得闹了半天，现在又去练篮球……

幸好有老爸助攻！

他非常感激地和楚大厨对对眼，却是换来一阵白眼。

……

家庭的温馨，总是在经历过外出打拼的孤寂之后，才能感受到。

不过如今的楚怀，已经懂得珍惜这种温馨，每日里除了抓紧一切时间训练之外，就是陪伴父母。区区几天时间，老爸老妈像是年轻了好几岁，时刻都能开怀一笑。

终于，球性训练的进度条，快要拉满了。

楚怀发现，这包含上千个动作的训练方法，提升球感不说，还能有效提高对篮球的兴趣，他这个心理年龄三十好几的重生人士，也有效果。

真.黑科技！

这短短十来天的球性训练，让他很快找回上一世打球的感觉，甚至在不知不觉之间，就在系统的提示下改掉好些坏习惯，可谓收获颇丰。唯独一点，营养液实在难喝，但捏着鼻子，也要将自己身高生长太快的亏空补上。

技术属性，也在慢慢的提升。

提升最大的是他只有18的控球，突飞猛进到了75，这个数字，意味着他算是基本找回了上一世的控球技术，再想提高，就只能慢慢训练了。至于其他技术，由于还没经过针对性训练，只是随着球感的回归恢复了一些，不过幅度也是不小。

甚至，连他的身体素质都有了一点提升，虽然大多都是1点甚至数据不变，但多少显示了营养液的作用。

这种自己变强的感觉，确实很爽！

【宿主完成球性训练，任务完成，高级球感已发放。】

【恭喜宿主进入下一阶段训练：综合训练。】

【任务目标：检测到宿主有过职业训练经历，系统总结出当前最适合宿主的训练计划已发放。请宿主不要懈怠，付出更多的努力和汗水努力训练，就会获得同样的收获与感悟。】

【任务惩罚：无；第一阶段任务奖励：开启虚拟对抗。】

楚怀没有时间去查看再次拷贝到脑子里的训练方法，因为在高级球感发放的那一刻，他周身像是凭空生起了无数生物电流，似刺激又是按摩着他的身体。

又是那种，让他无比讨厌，又欲罢不能的舒爽！