王斗在草地上足足躺了三天，腿部才稍微有了一点知觉。

拆掉自制的夹板，他试着走了几步，感觉恢复的还不错。

虽然有些害怕会有后遗症，但他绝不后悔自己的决定。

好不容易穿越了一次，不狠下心去拼一拼，难道做一辈子咸鱼吗？

命都豁得出去，这么点疼痛算什么。

在猴怪的帮助下，他开始了恢复性的训练，慢慢走路，小跑，抬腿，下蹲。

渐渐的，双腿恢复了原来的灵活，被强行拉开的韧带也完全长好。

至少王斗已经可以独自一人，完成瑜伽姿态的第六式了。

一完成这一式的修炼，王斗片刻没有停歇，直接开始强练第七式。

他这种魔道般的修练方法，全被恰雷姆看在眼中。

这只强大的格斗精灵，非常不认可他的做法，甚至有些抵触。

因为瑜伽的修行，要求修行者必须静心宁神，心无杂念。

在极度平静中感悟肉身，心灵，自我的种种奥秘。

这个人类的欲望实在是太强烈了，强烈到就算相隔数百米，它都能感受到种种欲念，妄念在那里剧烈地燃烧。

痛苦，悔恨，不甘，贪婪，愤怒，坚持。。。。

这么多的欲望，如此复杂的心灵，它还是第一次见到。

恰雷姆完全无法理解，一个生灵的内心，为什么可以这么复杂。

他就像是在一个被污染的世界里生活了许多年，心灵已经完全被污染了。

这样的心，是绝对不可能学会瑜伽的，恰雷姆非常确信这一点。

但它没有去阻止，甚至没有要提醒那个人类的意思。

因为它也很好奇，如果一直这样练下去，他到底会练出什么东西。

瑜伽并不是单纯的修行法，也是一门古老的格斗术，它的传承非常复杂，分支也很多。

但深究其根本，无非就是通过种种动作，将身体拉伸到可以到达的极限。

在肉身到达了某种意义上的极限后，之后的每一丝进步，便是在突破极限。

也就是说，从概念上来看，瑜伽这种修炼法，是可以起到强化肉身的效果的。

只是效果可能并没有那么明显而已。

王斗自然对此毫不知情，他可不管这么多，一门心思就在想着，怎么把恰雷姆的绝学全部学到手。

至于收服玛沙那什么的，早就被他忘到一边去了。

精灵有什么好，等老子神功大成，天下之大，何处不可去得。

带着满脑子的幻想和欲望，他再次强行练成了第七式。

接下来的一些动作虽然越来越难，但其极限也没有超出他能做到的范凑。

在下了狠心之后，王斗的学习速度反而越来越快。

身体内的骨骼，筋脉，肌肉被完全拉松，揉开，各种奇形怪状的姿势被他一一完成。

一个月后，他成功练成了完整版的瑜伽姿势。

一整套完整的瑜伽做下来，王斗感觉自己的身体内部，似乎涌出了一股灼热的气流。

这股气流从丹田处出发，在他的体内四处乱窜，许久之后才回到原处，聚合成一团，安静了下来。