盗引呼吸术修炼的技巧，系统都自动灌输到程鑫脑中了。

现在，只要简单地呼一下、吸一下气，程鑫就能完成一次修炼循环。

因为蓝星陷入末法时代，没有灵气，所以盗引呼吸术的实际效果并不明显。

对程鑫来说，修炼效果有是有，很微小，需要仔细去感受身体的变化。

每一次呼吸都将导致他体内的肌肉细胞分子进行加速热运动。

一直坚持下去，会产生量变。

这意味着程鑫体内的细胞无时无刻不在进行加速分子热运动。

达到了时刻锻炼身体的效果。

而且安全无伤害，完全不累，肌肉身体组织没有平常运动后产生的酸涩。

程鑫感受到的身体层面的压力，就是呼吸的压力。

这相当于没有压力，因为每个人每天无时无刻都在呼吸，适应了呼吸的压力。

反正对程鑫来说，修炼盗引呼吸术就是呼吸。

只要程鑫呼吸，盗引呼吸术就自动运行。

换句话来说，程鑫吃饭、走路、睡觉、打豆豆，都能自动变强。

盗引呼吸术锻炼身体的威力将会慢慢展现，程鑫期待着。

唯一产生的副作用就是程鑫的饭量将会变大。

任何世界，都将遵守能量守恒定律！

这也是唯一可以解释穿越和系统来源的理论。

程鑫根据上辈子学过的不多的科学理论，猜想自己是因为死去灵魂触碰到高层次的能量波动，从而打开虫洞穿梭到平行世界。

而未知的神秘系统被自己的能量波动吸引，从而自己成为了美食系神豪的宿主。

作为一个高中语文老师，前世程鑫看过不少科幻小说和网络小说，对这一切都不陌生。

没想到最后自己变成了别人小说中的人物。

虽然不知道美食系神豪系统是被哪一位全知全能的神所创造，但程鑫知道系统并没有智能，危害不到自己。

自己反而能通过完成系统的任务，得到意想不到的奖励，改善这辈子的生活境况。

美食系神豪系统只是一个高级的人工智能系统，强人工智能系统，智商比所有人都高，但没有人的感情。

前世科学界梦寐以求、想要突破的强人工智能系统，现在就寄存在自己的脑神经中，以某种现实不存在的神秘元素组成。

程鑫思来想去，思绪纷飞，因为盗引呼吸术越想越深，无法自拔。

过了一会脑阔疼，想不明白，程鑫放弃了思考与系统相关的问题。

利用系统，改善这辈子的生活，肆意人生，这就够了！

更高层次的内幕和黑手暂时不要去考虑。

程鑫到浴室里冲了冲澡，放空身体与大脑，做了做解压运动，昏昏沉沉地睡了过去。

……

“老板，今天你状态挺好啊！我都没怎么搬食材，活都被你干了！”

何安阳看着自己的老板程鑫，有点不理解，为什么突然变得这么勤快。

开车做饭搬货，都是他这个徒弟兼员工应该做的。

老板把活都干了，他有点小小忐忑。

“没什么，别多想。我今天心情好，给你减负。今天还是要给100号人做饭，任务很艰巨。加油！”

程鑫内心很喜悦，经过一个晚上的呼吸，在盗引呼吸术的作用下，他觉得手臂的肱二头肌和大小腿上的肌肉更有力气了。

一顿多的食材，他一个人来来回回搬了七八百斤，只是觉得有一些酸涩，没有气喘吁吁。

系统提供的盗引呼吸术，果然是好东西。

一个月后，他是不是就能成为肌肉达人？

一年后，能否代表国家参加奥运会？

程鑫美滋滋地想到。

盗引呼吸术，效果惊人，难怪在系统商城中需要100000点美食点或者神豪点兑换。

值！

物所超值！