没有负重的五公里，雷炎以为很简单，可当他脚踩进沙子的时候，才明白想法有多天真。

松软的沙滩，一脚下去陷到脚踝，海浪冲过来，脚陷在沙子里，腿没在水里，跑出去没几步，军靴里就灌满了沙子。

无奈，雷炎只好脱下军靴仍在边上，光着脚前进，深一脚浅一脚的往前跑，不到一公里额头就见汗了。

原以为山地越野够痛苦，想不到沙滩上跑起来更难受，脚掌被沙粒磨的生疼就不提了，这一步一陷坑着实让人难受。

电影里也不是这么演的啊，那些到海边度假的人不是都挺开心的吗，人家光脚踩着沙子也没咋地啊，还在沙滩上踢足球呢。

当然，那些去大山里旅游的人也挺开心，玩和训练能一样吗？如果让那些人在软沙地上跑两个小时，他们也不会觉得舒服。

当雷炎完成五公里回到训练场的时候，菜鸟们的俯卧撑也结束了，正在沙滩上集合。

雷炎赶紧跑到野狼面前敬礼，然后进入队列。

“没事了吧！”陈排看了眼雷炎的手腕，小声问道。

“没事，好的差不多了！”雷炎嘿嘿一笑。

“兄弟，干的漂亮，你让我们睡了个好觉！”陈天舒偷偷竖起大拇指。

这个时候，野狼走到队伍面前，目光扫视一圈，拿着喇叭道

“告诉你们一个不幸的消息，由于我的失误，让你昨晚多睡了几个小时，为了弥补这个错误，我决定在接下来的48小时内，你们不会有一分钟的时间休息，聪明的，现在就退出，否则将承受难以想象的折磨，给你们十秒钟的时间考虑，告诉我，有没有人退出？”

“忠于祖国，忠于人民！”

不需要十秒，野狼话音刚落，震耳欲聋的口号便响了起来。

“很好，你们一定会后悔的！”野狼点点头，指着后面的海岸道：“看到那些小艇了吗，每人一艘，将船头的绳子系在身上，两千米自由泳，谁要是把我的小艇弄丢了，立即淘汰！现在出发！”

在野狼的吼声中，菜鸟们纷纷冲入海中，一人一艘小艇，迅速将船头的绳子系在腰上，拉着一艘船自由泳两千米，听起来就头疼，这绝对比十公里越野更艰难。

然而这时候，一群身穿黑色T恤的教官冲了过来，每人登上一艘小艇。

我的乖乖，一艘船已经够重了，现在又加个人，这明显是要玩死大家啊。

野狼这么做确实是为了增加难度，当然还有一个原因，就是万一有人溺水，这些老鸟可以紧急救援，毕竟这是大海，一个浪头打过来，会发生什么谁也猜不到。

训练虽然有死亡指标，但如果真死了人，高中队也吃不了兜着走，防患于未然总是没错的。

菜鸟们没有想到这一点，只觉得这是增加难度，故意整他们。

雷炎把绳子在腰上缠了两圈，打了个死结用力勒紧，然后抓着绳子一步步往大海深处走去。

清晨的海水冰冷彻骨，特别是雷炎刚刚跑完五公里，身上大汗淋漓热气腾腾，突然钻进冰冷的水里，如坠冰窟。