继续奔跑。

训练场东侧是一条河流，正值隆冬，却没有结冰，水量依旧充沛。再往南，便是大片的农田和苗圃、果园，靠近村子的一侧则是依附木叶村的平民驻地，从远处看，平民的房屋明显比忍者家族的房屋面积小，街道狭窄，但依旧干净整洁。

木叶村建立至今已经39年的时间，随着忍者家族的聚团靠拢，外界单独的忍者家族越来越少，单打独斗难以生存，忍者村完全改变了世界格局。

近万名忍者生活在同一个村子里，接受统一管理，忍者的家人，再加上为忍者提供服务的铁匠、木匠、商人、服务业者和农民，整个村子的人口接近10万。当然，此时的木叶村仍旧在膨胀中，二代火影创建的忍校制度极大的扩充了平民忍者的数量，使忍者不再为家族独有。

忍村中谁能拥有更多的忍者，谁就拥有了战略上的优势，于是，随着忍者数量的增多，依附于忍者村的平民也呈倍数的增多，直至第四次忍界大战时，每个大忍村竟能出动上万名忍者，整个村子人口将超过十万，不折不扣的大型军事城镇。

此时，村子周长一万多米，全力奔跑，一圈下来宇智波山岩没有感觉太疲惫，冷空气也无法阻挡汗水。

接下来，是第二圈！

跑步锻炼结束后回到家，已经是清晨六点左右，今天的时间略显紧张，体能训练翻倍之后需要耗费的时间更多。或许负重可以解决这个问题，不过过早负重训练的话会不会影响发育？

“咄！”

院子里，宇智波山岩站在十米外，奋力掷出一枚手里剑，手里剑钉在了木制标靶上，7环，准确度一般。宇智波山岩走过去将手里剑拔下来，剑刃被他打磨的非常锋利，右手摩梭标靶，命中的位置深入标靶大约五公分。

技巧不足，力量来补，宇智波山岩决定主要练习手里剑投掷的速度和力量。

训练的最后一项是刀术训练，短刀来自父亲的遗物，刀术则没有任何传承，父亲没有遗留任何关于刀术的手札，母亲大人对此更是一无所知。

宇智波山岩的刀术训练是为了满足男孩子的喜好，不论哪个世界，狩猎本能之下男性对武器的渴望深深的刻印在骨子里。

简单的劈、砍、撩、刺，全力挥舞之下，倒是气势十足，不过宇智波山岩明白，刀术没有那么简单。

握刀的动作，用什么样的挥刀姿势才能节省体力并提升杀伤力，面对各种武器情况下如何格挡或反击，身体怎样来配合手中的刀，刀的出鞘和归纳，对于刀术来说，长时间的训练和刀术技巧同样重要。

窗前，宇智波惠子看着宇智波山岩幼稚的挥刀若有所思。

母亲大人去上班后，宇智波山岩脱掉鞋子，测量一番，目前，他身高121公分，与六岁孩童的身高差不多，体重35公斤，这就厉害了，相当于四岁大孩童的体重的一倍，当然，宇智波山岩不是虚胖，他的身材只是壮实，说明他身体的肌肉含量很高。

身体训练的成果不错，接下来，就是至关重要的忍术修炼了。

提炼查克拉只是宇智波规划中的第一步，自己的设想能不能实现，还需要很长的路要走，但，三身术的重要性不亚于提炼查克拉。

父母的忍术手札上有三身术的记载，这基本是每一名忍者接触忍术后修炼的起点，通过简单的结印，调动体内流动的查克拉，形成替身术、变身术和分身术，对于普通人来说，三身术相当于神术，如果在前世的世界，拥有三身术，就可以为所欲为。

好在忍者的世界中，忍者可以根据体内查克拉的流动，以此来判断对方是否使用了三身术，忍者的数量和忍村制度可以限制忍者使用三身术危害普通人。