叶灵儿按照上面记载的内容调整呼吸节奏，初时并未发觉有什么异样，但是不消片刻之后，渐渐的有一种前所未有的轻松感觉。

她发现跟现在比起来，之前的呼吸太累了。这种状态很难形容，就仿佛空气不是由她吸进体内，而是自己顺着鼻孔钻进去的一样。

而向外呼气的时候，她似乎能感到有微乎其微的杂质混合着废气一起排出体外。

随着时间的延长，这种感觉越发的清晰，到了后来她甚至能感知到在吸入体内的空气中有一股清凉的物质在身体的血管经络中游走，冲刷净化着每一个细胞。

这内功心法果然神奇!

叶灵儿心中欢喜，更加忘我的投入到修炼之中。

不知过了多久，一声婴儿的啼哭把叶灵儿从入定的状态中惊醒。

陶陶已经11个月大，只要睡前让她吃饱，夜里是不需要再喂奶了。她这个时候醒，不是渴了就是做噩梦。

叶灵儿到卧室把女儿起来喂了水，换了新的纸尿裤，之后哼着摇篮曲把她哄着了。

放下陶陶，叶灵儿看了下时间已是凌晨三点半，再过一个多小时天就亮了。

她细细感悟着这段时间的修炼，身体的变化。

首先，她的精神状态很好，一夜未眠也没有一丝的倦意，反而是那种得到充分休息后的饱满充盈。

至于其它方面她没有太明显的体会，就是感觉身体很轻松，似乎每一个动作，每走一步都变得比以前轻快了。

叶灵儿没有修炼剩下那部分练体功法，主要是怕一折腾起来吵到陶陶，她打算白天的时候再练。

这个时候也睡不着了，她打开手机打算看一下这两天有没有出什么新闻。

看了一下，网上的消息倒是不少，不过都是那些类似民间志怪的传闻，可信度不大。

叶灵儿想起了前天在某吧看到的那条“肉瘤化龙升天”的帖子，发帖人有个又长又奇葩的名字。

叶灵儿上次收藏了那条帖子，直接通过帖子找到作者“恐怖书屋有妖气之高武道君当赘婿”

发现这家伙居然又发了一条新的帖子。

这个帖子的标题名有点特别，“告诉大家一个真实的我”

你们相信吗？一直以来在论坛里发帖的我其实不是普通人。

因为我的身体里住着另一个人，每当我入睡之后，就是他开始活动的时间。

早在许多年以前我就发现了异常。

比如，明明睡前放在床头柜上满满的一杯水，第二天早上却变得一滴不剩。放在床边的鞋子会跑到客厅里，电脑和电视机莫名其妙的被打开，甚至有邻居曾在半夜看到我两眼发直的走出房间。

起初我还以为自己是得了梦游症，直到昨天我被警察抓住，才意识到事情的严重程度，我是在医院的太平间被抓住的，当时我正在啃一具尸体！

帖子到这里告一段落，留有未完待续的字样。

在下面出现了一些评论。

“原来是吃尸体，我还以为楼主在吃翔呢，没意思。”

“我说你这套路用的也太老了吧，看一看现在网上哪条消息不比你的劲爆。”

“我就想问楼主你都被抓起来了，还怎么给我们发帖子？”

“就知道你们这群沙雕不信，不过还是希望你们把后面的内容看完了再做评论。”

楼主“恐怖书屋有妖气之高武道君当赘婿”看了上面的评论似乎是有点生气的爆了句粗口，他继续在下面更新帖子。

“那天我被警察带走之后，就发觉不对劲。抓我的两个警察看起来怪怪的，他们都阴着脸一句话都不说。他们带着我走进一条漆黑的街道，我又看到了几个面无表情的人，他们都是踮着脚走路，步伐僵硬。

这时我就觉得非常的口渴，前面随即出现一条大河，无数的人趴在河边喝水。本能驱使下我也想去喝水，只是当我来到河边的时候，看到了周围倒映在水中的一张张犹如恶鬼般的惨白脸孔时顿时就清醒了，仿佛从噩梦中惊醒一样，我转身就往回跑，最终跑出了这条漆黑的街道。

我在路边碰到了一个晕倒的人，就想过去把他扶起来，谁知我刚一走近他，身体就被吸了进去!

帖子更新到这里再次断章，留有未完待续字样。

PS：第二更到，希望大家看的愉快!