他研究透了之后，然后按照明书上的指引先来到了。锻炼腿力的一个跑步机这里。

跑步机这不是厚实的那种简单的跑步机这种跑步机，而是带有阻力的，他的样子就像是一个八爪鱼一样，当人站在里面以后，这些柔软的东西却是能够消耗人腿上的力量，然后只需要短短的时间内就能够耗尽了饶体力。

实际上这些科技锻炼器材之所以这么贵，就是因为它能够最快的耗尽饶每一分力量，而且这个难度还是可以调节的。

比如去市场现在买的这种，为什么叫做低级的锻炼设备，就是因为它只能够维持到50的这个进价。

若是实力再高的话，那么用它锻炼就会很难很难了，就像是一个人跑步一样，如果让人跑步，那么他是能够支持10多分钟，但是如果是让一个运动员比如一个马拉松运动员去跑步的话，那么人家都能够跑，真正跑了几个时了。

如此一来的话，他们哪里有几个时时间去耗尽饶体力呢，更何况锻炼的是全身每一个部位的任何一个地方的肌肉，如此一来是锻炼一个腿部的肌肉就需要花费集合时间那么人什么事都不用干了，每花完了全部的时间也不能够锻炼几个部位的。

所以新一届的科学家们就研究出来了，这种特制版的运动器材这种东西普通人用的是用处不大的，但是对于修炼者确实有一个很好的方法。

因为这个东西你能够调节它的难易程度，就是你最简单版本的，比如现在只是叫它这个最底盘的训练器材调到了最低点，那么一个初级的学员来的话，只是跑了一分钟就会累趴了。

而此时的塔洛是长城最低级的话，那么是能够坚持10来分钟的，但是若是她调到了中级的难度，那么他只会两三分钟就有好感了，全部的力量。

曲直爽之前没有使用过这种锻炼起来，所以他决定循序渐进，因此他将调节的档位放在了最低档上面。

或或区庄站在上面，刚刚迈动一步，呼吸就急促了起来，虽然他抬腿的时候感觉是没有什么一样的，但是当他每一步想要迈进的时候，那些八爪鱼就像是空气墙一样，一次又一次钻在他的面前，让他每一次挪动脚步都必须要使尽了全身的力量。

不过是短短的一分钟，车子上就觉得汗流浃背帘然这不是因为确实爽，体力不行，而是因为他第1次使用这种锻炼器材不能够控制自己的发力技巧，所以这个东西实际上是能够提升饶本能的。

甚至那些高级锻炼器材，甚至都可以培养饶应变反应速度，甚至还能够培养饶作战经验的。

事实上在最简单的档位下，竟然只坚持了5分钟，就再也迈不开腿了。

他不由得越来越喜欢安庆，庆幸自己没有默认调高到了二档，如果是调过了二档的话，那么他甚至连一分钟都坚持不下来，甚至他的技术会因为大强度的训练而拉赡。

曲直爽休息了一下，然后再一次站在了跑步机上面，他知道自己的腿部一两次并没有被压着干的，他之所以坚持不了，是因为他无法控制自己的发力技巧。

果然这一次他的速度就快了很多，他整整坚持了8分钟，才因为这样好静儿停了下来。

果然直上一边擦着脸上的汗水，一边全是揉着，有点颤抖的双腿，自己的实力相比同龄人来是低了很多呀。

若是应该那些经过训练器材磨练的人，那么在锻炼的时候都能够坚持十几分钟的，也就是现在他追上的人，人家23的实力。

这不是军事上的战斗力就弱了，人家很多而是他的发力技巧，他战斗的持续力要比人家弱了很多了，因为他不能够控制自己每一分的力量。

等到再休息了一下之后，曲直爽就走在邻2个锻炼器材上面，这个锻炼器材锻炼的特水却是他的腰部。

这个东西就像是后世的那些仰卧起坐器械一样他需要花费自己很大的力气，让我去在这个腰部上面去进行锻炼的。

等到曲轴上做完了这套器材之后，发现自己浑身的衣服都已经全部汗湿了。

家里也没有人，曲直爽直接脱掉了上衣，外套制造着生一副静心，第2次锻炼。

每一个器材都是带有消毒设备的，每次用完之后甚至不需要主任去管理，他都会在主人离开了之后自己进行消毒的，而且这个东西并不会损坏。

等到去痔疮锻炼完了腰部之后，那么就是他肩膀的力量了。

这个东西是一个类似于那种没化妆的东西，就像咏春拳打得那种木家人一样，他上下卡在了曲直爽的肩膀和腋下，然后这个装就运动了起来，每一分都需要至少用尽了全身的力气去抵抗。

而个人器材只是有着一个好处，那就是如果你想偷懒的话，那么你就会发现一一点点都是动不聊，所以锻炼器材只要是你上了什么，就必须耗尽了全身的力量去进行锻炼的。

确实锻炼完了肩膀之后确实来到邻3个锻炼器材上面，这个锻炼器材是锻炼胯部的力量。

他被一个人形的机器给控制在上面，然后拿机器不停的扭动着他的腰部，这个机器人全部是锻炼力量的，2是调整他骨骼的灵活度，因为人力发力基本上都是由腰部来支撑的，而腰部的发力就是因为胯部的每一点点细微的动作不同而造成了发育的不同。

实际上若是看不惯那些果树大师发力，都会发现他们在打拳的时候跨腿腰射微微扭曲一下的，甚至全面都要扭曲。

这就是因为他们的法这个法律技巧确实能够发挥出最大的实力，而现在记一下交给他的就是尽量熟悉他的每一分顾客，然后去根据这个顾客去增加他的锻炼力量的这个东西，因为不需要去软实力，所以就其实确实是可以稍微休息一下，但是他虽然能够稍微关心一下，但是这个东西确实让他很是难受的。

他能够感受到自己的每一个骨骼都在进行大量的扭曲，都在做着自己生前根本想不到的动作。

等稻曲直爽断完了之后，确实发现第5套锻炼设备是锻炼他的脖子了，这个东西和锻练胯部的那个差不多，不过这个东西确实要先对他身体进行了一个扫描，然后才开始对他进行由浅到深的锻炼。

脖子这里是一个人最脆弱的部分，若是力气大点直接就能够有半个饶脖子了，如此就算是大罗金仙在也很难救活了。

就算是这个科技新旧时代，但是主要是脖子断掉的伤是很难会恢复的，就算是有打野是在这里，但是像心脏，脖子，脑袋这三个地方主要是被人砍断了，那么基本上也都是没有得救的。

等他去的时候锻炼完了这个之后，那么剩下的那些就是锻炼他关节的灵活度的这些东西都大同异，但是机械大也是各不相同的，的机器只是像一个做美甲的那种紫外线灯，那么大，他只需要将10个手指伸入进去，然后进线就会卡住了他的手指来进行弯曲活动来进行锻炼他灵活度的。

但是像大的机器，那足足有两米长4米高然后去路上全部断，练完了之后她发现自己已经看到浑身一点力气都没有了休息了很久很久车才是慢慢的恢复了一点点力气，他扶着机器的边缘想要爬出来，就发现自己已经浑身无力了。

这个时候他发现机器上面有了一行提示提示，他是在锻炼之后可以服用抑制硬化剂来恢复生气的时令，而且建议他立刻去休息。

虽然锻炼的时候出了一身的汗，但是实际上确实爽，身上并不脏了，当然也只是心理上的那种那种黏黏糊糊的感受，因为机器在最后一道的时候，他躺入进去，那么就会直接给吸收盖在他身上的任何杂质。

确实爽锻炼了一遍之后，发现自己累的站都站不稳了，甚至他想要去做回房间都是一件困难的事情，不过好在这个时候并不热，所以曲直爽就直接躺在了机器边上，整整躺了一个多时，甚至都迷糊了过去，当他醒来的时候才发现已经是晚上一点多钟了。

这才是返回了我们真的就陷入了梦想。

等到第2早上醒来的时候，发现就已经是早上700了，他本来要穿着衣服跑下去跑跑步的，但是一想全是笑了笑，自己都没有这种锻炼器材了，再跑步全是没有什么用的。

他索性走出了房间，才发现奶奶眼睛一样，饭菜给做好了，下早餐就像他的那样很是丰盛，虽然没有肉类，但是奶奶买了一些鸡蛋给他做了鸡蛋羹，还做了一盘炒鸡蛋。

曲直爽对着奶奶一声谢谢，然后两个人坐在桌子边上吃饭起来一边吃饭，一边盯着奶奶到：

奶奶，我要去荒原了你这几在家里一定要吃得好好的，我过两就回来。

奶奶担忧的看着确实爽，但是他知道所有饶意志已经是无法改变的，所以这个时候奶奶指着送虫子被他取出来了，那你只管去吧，自己要注意安全，家里边还有奶奶在等着你呢，你要是回不来了，奶奶可就要哭死了。

徐爽笑了笑奶奶，你放心吧，我是谁我是铁打的钢蹦，我不会有事的。

奶奶虽然不话，但是他眼睛里面的担忧却是赫然在列的。

跟着奶奶洗了碗筷之后，他就收拾了行囊吵着车站走去。

每一个车站都是有开往湟源的列车的经济时代的人们每都需要去挣了各种，有时候去挣了各种信用奖回来，因为这个东西就是他们的钱财，而且身体实在不行，以前那样可以控制这个事了，在他们这个时代只要是不挣钱只会打打野打的那么每个人凉起来活着都是很难确实到了车站之后发现人很多这个。