带着武馆的大汉们按照带一次，纠正一次的两遍，把导引术练完，李师傅感觉到自己身体之中的涌动的气，微微发愣，对玄墨的态度却更加恭敬起来。

带着人静坐调息之后，玄墨让明安先走，自己和李师傅讲解导引术各个动作的注意事项——这是因为，这么些人之中，只有李师傅在练习第二遍的时候，只需要她纠正个别比较难的动作。

导引术在修炼到体内血脉无所不通地步的修真者练起来，自然是很简单，但是，在普通人练起来的话，并不是说他们练不标准，他们只是在练的时候，正在一点一点的引动身体里的阳气，让阳气随着动作运行全身。

从李师傅两遍就能做到这个地步，就可以看出，这绝对是个阳气充足的老先生，不愧是开武馆的。

讲完注意要点，玄墨看了下墙壁，在心中可惜了下，众目睽睽之下不能跳墙了。

“仙师，这个功法的名字是？”李师傅恭敬的把玄墨送到门口，这才问道。

玄墨顿住了，这个确实是个问题，总不能就叫基础功法吧？虽然她觉得挺好的，但是天一阁也不是白呆的，在天一阁收录的功法，不管效果如何，都是有着一个响亮的名字的。

用自己刚修出来的一点元气传音问师父。

太微上人——你看着办！

玄墨扯了下嘴角，反正是你让我看着办的啊！

“这个功法的名字是微阳功。”太微上人研究出来的养阳功，绝对是最合适的名字了。

“微阳功？微言大义，养阳补阳，延年益寿，好、好、好，这个名字好。多谢仙师传予我等微阳神功。”李师傅又激动了。

玄墨发誓她没想太多啊，就是师父是太微上人，然后这个功法又是养阳的，能被解释的这么高大上，看了看后面一群兴奋的人——算了，大家高兴就好！被这么一解释，还真的是挺合适挺有内涵的啊！

一群有李师傅管着的成年人，练功就不用玄墨看着来了。

明安发现带了自己的那些新小弟来练功，这些小弟反而对他更相信，更听他这个老大的话了，深刻的反思了自己的小心眼，也对玄墨姐姐的话更加信任。

虽然相识不久，但是明安已经身体力行的认识到，玄墨姐姐即使没有那么厉害，也绝没有她说的那么不厉害。

在隔壁武馆的人在明安小朋友的带领下导引术练的标准，静坐练气也慢慢能静的下心来之后，玄墨就不再去了，她开始每天早上早早起床跑到海边，从悬崖上下去，坐在悬崖下面的石头上，迎来一天的开始。

重新进入练气并不是件很难的事，在经历了上一次筑基之后，散功的过程之中，太微上人的方法保持了玄墨筑基期的丹田，根基虽破，但是容器却依旧是根基没破时候的容器。

筑基期的丹田和练气期的丹田比起来就是一个小水洼和池塘的区别，上一次努力夯实根基才把筑基时间控制在十五岁，这一次用筑基期的丹田重新进入练气就代表着，难度成倍的增加。

这刚好如玄墨所愿。

天玄宗传给每个人的功法都是一样的，但是具体到每个人的时候，就各有差异，玄墨经过了几年的修习之后，有了很多感悟，在研究阵法时间长了，对阵法上花费的时间越来越多之后，就是把阵法也用到了自己身上。

她决定这一次根基依然是元气化阴阳，在二分阴阳之后，把自己身体的三个丹田直接分成上阳下阴中元气的组合方式，三丹田同修，又在中丹田处往复循环互相转换，而每个丹田里又各有这样的元气组合阴阳相互转换。

这个模式最不好办的就是开始的引元过程，这个过程需要的元气必须是天地间阴阳交合的那一瞬间产生的纯元之气，只存在太阳初升和太阳落下，玄墨每天到点就老老实实的打坐引元，花费了半个月的功夫也没引来多少。

还好，她不管是上辈子还是这辈子最不缺的就是耐心，这一天，她保持良好的生活习惯鸡鸣时起，坐好继续静心坐好，等待太阳升起的那一刹那。

身为一个修真者，最大的好处是随着修炼五感六觉极为敏感，玄墨坐在那里感受天地，在太阳初升的那一刹那，把天地之间产生的她所能接触到的元气往自己身体里引，出乎意料的是，今天的引元过程极为顺利，直接就把玄墨打根基的元气给充满了，不仅如此，天地元气还在源源不断的往体内涌来。

来不及多想，玄墨把聚在下丹田的元气分成三份，留下一份，往中丹田上丹田各引一份，三份元气，元气为基，在元气之上化分阴阳，构建阴阳互生。

通过阴阳互生规则，上丹田的阳极生阴，中丹田的阴阳平衡，下丹田的阴极生阳，整体来看，三个丹田刚好构筑出一个大的阴阳平衡来。