这番话让玄墨大开眼界，不过细细思索的话，就会发现，这是一堆大实话，修真者修真者，首先修的是自身，自身修好了，才具有求道的本钱，在求道的过程之中了解世界，最后超脱自我，与世界同步，最后超脱世界成就永生。

这样的修真者的身体本身就是强悍无比的，而身为主导身体的各项运行，衔接了各个经络的脏腑又会弱到哪里去呢？认为修士的脏腑弱的人，那绝对是没有对他自己的身体认真的了解过，不然他就会发现，修士的胃，你就是塞块石头进去，它也能没有任何反应的消化掉，怎么可能越修炼越修炼，身体反而变得更加娇气了呢？

当然了，这是针对身与神同步修炼的人来说的，这世上还有一种专注修神的专注修身的，修神的身体是真的孱弱！

玄墨没见过只修神的，所以，修士的身体很强悍，是玄墨现在的认知。

她的另一个收获是，灵米灵麦灵蔬应该是有的，不过，即使是这些灵米灵麦灵蔬也是从普通的这些作物之中变异而来的，本来这个世界上的所有灵草就是凡草变异出来的，只不过，这种变异非常的不稳定，稳定了的也是要有很苛刻的生存环境的，这一点去丹峰看看就能了解这个苛刻到底是有多苛刻了。

就是这些东西专供大乘期以上这些已经不能从普通食物之中获取什么的大佬们吃，像玄墨这样的，吃那些东西就是暴殄天物，吃多了，还容易出现睡不着、流鼻血——补得！

对于吃饭，她师父对此倒是也有自己的一套看法，在他看来，五谷其实就已经是最能满足人的身体各种需求的东西，只不过没有修炼的人脏腑功能有限，导致对五谷里面蕴含的各种能量吸收的也有限，而修士因为身体的强大，反而会把这些种子里面各种微妙的有益身体的东西完全吸收掉，对于初入道的，这些就已经可以满足身体的需求了，只有金丹以后，才会出现不足，不过这个时候，人体已经可以从天地之间获取能量满足身体，才会显得修士不用吃饭的情况。

人类从食物获取成长的能量，反而去嫌弃食物里有杂质，却不知道世间万物又有哪种东西是绝对纯净无一杂质的？如果真要找出那种东西的话，只能说唯有灵气而已，可是，灵气也是分属性的。

只能说，世间哪有让人挑不出毛病的东西。

厨房里的水是来自从石头缝里渗出来的山泉水，甘甜可口，被不知道哪个神仙人物专门弄出了个水槽，流满了，就自动往环绕着房子的流水里淌，等到流水也到了某个界限，就会通过一个机关把多出来的水给运转出去，最终通过石缝和其它的水源汇聚在一起，顺着山体往下，或形成瀑布，或直接注到溪水河水之中。

玄墨的做饭的技能点只点亮了一个，那就是做面，通俗一点来说的话，就是任何一种食材，只要做成面条类似的，她都觉得还好，吃着的时候是如此，等到做的时候，就更是如此。

三天没开火，没时间去慢慢熬高汤，只好做一碗青菜面，先开火——就是在一个烈火阵上支个锅，烧开水，把面粉和成稍微硬一点的面团放在那里，趁着醒面的时间，开始准备笋蘑菇青菜葱姜蒜，切片的切片切丝的切丝，青菜洗好备用。

估摸着时间差不多了，开始擀面，擀面没什么技术含量，就是一个擀开，撒面粉，换边继续擀，继续撒面粉，直到把面团擀成厚薄均匀的面饼，叠好，拿起菜刀切成细细的面条。

擀好面，把烧好水的锅移开，换一个锅，放油，先放葱姜蒜，再放笋蘑菇，放盐，翻炒，看差不多了，把烧好的水倒进去，煮沸下面，那双筷子来回拨动几下，盖好盖子，等冒了白气，就掀开锅盖，等面熟了，下青菜，等冒大的水泡泡的时候，青菜面就好了。

一点也不讲究的青菜面端上桌，太微上人自动出现，拿起筷子开始吸溜吸溜吃面喝汤。

虽然做饭的手艺也就那样，但是有这么一个捧场的，玄墨就觉得值了！师父不会做饭就不会做饭吧，这样也挺好的。

吃完面，玄墨就看师父太微上人洗碗，灵力控水冲洗干净，然后一个手诀下去，光亮非常，不残留一丝其它痕迹！

环保自然，保护环境，真心只服修真！

这个洞府被分成了三部分，中间的地方被屋子占据，屋子两边，一边是厨房，另一边是修行打坐看书的地方，一圈流水刚好把三个部分分割出来。