返回第四十章 体能训练,2400米(2 / 2)墨水清染首页

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“你的老师不是我,是陆夏,教什么由他来决定,在他回来之前,你先绕着庄园跑两圈。”

陆家庄园很大,一圈跑下来大概相当于三个操场跑道的距离,两圈也就是两千七百米,对苏雨晴这种没有经受训练的人可谓是一个巨大的挑战。

陆景琛带着苏雨晴来到庄园门口。

陆景琛问着身旁的女孩子:“准备好了吗?”

苏雨晴答道:“准备好了。”

“开始。”一声令下,苏雨晴冲出去,女孩穿着运动服,跑起来有风吹过,带动发丝。

陆景琛跟着苏雨晴的速度,与她并列跑着。

500米过去,苏雨晴有点坚持不住了,速度逐渐变慢了。

“保持原来的速度,别减速。”陆景琛说道。

苏雨晴咬牙,加快了速度,一圈过去,女孩的脸已经被汗水冲刷过一遍又一遍,整个脸都是燥热的,通红通红的,运动服后面已经完全塌了。

“从现在开始,你要努力追赶我,追的到就算你完成任务,追不到就要接受惩罚。”说完,陆景琛就冲了出去。

苏雨晴此时体力已经快达到极限了,凭借顽强的意志力,提升速度冲了上去。

每次当陆景琛察觉到苏雨晴快要追上的时候,就再次提高自己的速度,最后苏雨晴以落后0.15秒的成绩惜败。

跑完后,苏雨晴瘫倒在地上:“不行了,累死我了。”

陆景琛将女孩从地上抱起来:“刚跑完不能立刻歇着,起来活动活动。”

陆景琛牵着苏雨晴的手,带着她慢慢往回走。

陆景琛看着身边的女孩,最后他已经将速度提升到极致了,她却能追上来,看来之前的基础应该还在,只是有待开发。

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