何炯可不会让于斯洋带着话题跑，使劲守住底线不放松：“于儿，我觉得你还真的可以跟我录一期！”

“等等！何老师你可得说清楚，录什么节目？我这身可是卖身不卖艺，不对，卖艺不卖身！”

“《快乐大本营》啊！你还想录什么？”何炯在凉棚着舒舒服服的伸了个懒腰：“《天天向》？汪函那边倒是也可以，你说吧！想哪个？”

“何老师，小孩子才做选择题，成年人当然什么都喽！”于斯洋直接就大包大揽，不过说起来现在的节目热度，自然《快乐大本营》首屈一指。

《天天向》这档节目，当初还觉得不错，现在嘛！呵呵------

“我看看差不多了吧！”何炯见于斯洋已经不再纠结什么夜御的事儿，算是松了口气，走过来看了看已经砸的稀烂的糯米：

“嗯，差不多了！歇会儿吧！累不累？”

“累？男人怎么可能说累？”于斯洋偷偷的活动了一下胳膊，还真有点儿打肿脸充胖子的节奏。

何炯耸了耸肩膀：“别逞强啊！别的不知道，这糍粑到底有多累人，我可是比你清楚的多，你现在觉得没事，不说明天，今天晚你就受不了！”

“不是吧？”于斯洋觉得何炯应该没说假话，事实不等何炯回答，直播间当中某些观众们已经纷纷发言了：

“千真万确！于斯洋估计会流下悔恨的眼泪！”

“哈哈哈！我觉得今天于斯洋会抬不起胳膊！”

“我在老家的时候干过这个，太特么的累了！”

“于斯洋还是年轻啊，哪像跨过山和大海，也穿过人山人海的何老师这么会算计！”

“我是一位医生，现在从专业的角度来说一下，运动过度肌肉分泌大量的乳酸，所以会肯定觉得酸痛！”

“楼医生好，为什么我运动过后，会觉得膝盖特别疼？”

“是不是膝盖磨破皮了？”

“你就不能换个姿势？！”